懷孕可以吃楓糖漿嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期很多人飲食會有很大的改變， 吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的， 那麼楓糖漿在懷孕期間能吃嗎， 下面一起瞭解下。

楓糖漿是從楓樹提取得汁液。 美麗迷人的楓樹， 除了觀賞之外， 還是加拿大重要的經濟來源之一。 加拿大的糖楓樹， 樹汁含糖量極高， 熬製成楓糖漿， 也是加拿大最有名的特產之一。 目前全世界百分之七十的楓糖製品集中在魁北克。 這種楓糖漿香甜如蜜， 風味獨特， 富含礦物質， 是很有特色的純天然的營養佳品， 據說能養顏美容， 還能減肥， 深受歡迎。

楓糖漿有生津止渴， 潤腸， 潤肺的作用， 含有豐富的礦物質， 適合孕婦的服用， 如果你的血糖正常， 可以試用楓糖漿。

不是每種食物都適合孕期食用的， 看了上文之後很多懷孕的女性對時食物的禁忌就要掌握更多一些了， ；英文孕期也要注意多吃些水果。