很多人都是榴槤的水果， 有的受不了榴槤的氣味， 但是很喜歡吃， 雖然榴槤的產生很奇怪的味道， 但是對人體的身體好處特別多， 下面微微健康網小編為大家介紹一下女性多吃榴槤有哪些好處。
1、滋補身體
根據現代科學和營養學的研究發現， 榴槤的營養價值極高， 經常食用可以強身健體， 滋脾補氣， 補腎壯陽， 是一種極具有滋補功效的水果。 在泰國， 榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。
2、活血散寒
榴槤性熱， 因此可以活血散寒， 緩解女性經期疼痛症狀， 尤其適合受痛經困擾的女性食用。
3、榴槤能緩解痛經
榴槤氣味強烈， 說它“臭氣熏天”毫不誇張。 但在泰國， 由於營養價值很高， 榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。
專家介紹說， 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀， 可以促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品;用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。
微微健康網溫馨提示：榴槤作為熱帶水果的代表， 有很多的營養價值的， 以上我們就給大家介紹女性多吃榴槤的營養價值。
