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春季喝蜂蜜檸檬茶排毒防輻射


春季多喝蜂蜜檸檬茶可美白排毒防輻射

如果您長期對著電腦工作、娛樂, 是否會發現皮膚越來越乾燥?小細紋越來越明顯?皮膚開始變得暗沉?斑點開始增多?如果是, 電腦輻射就是讓肌膚越來越糟糕的罪魁禍首了。 下面教大家泡制一種非常簡單的蜂蜜檸檬茶, 長期飲用, 祛斑美白的效果非常明顯, 而且還能排出身體多餘的毒素。

原料:檸檬1個, 蜂蜜適量。

做法:檸檬用水打濕, 表面抹上一層食鹽, 輕輕摩擦片刻, 用水沖洗乾淨, 並切去檸檬兩頭;檸檬切成兩半, 再切成薄片, 以一層檸檬, 一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者密封瓶中,

擰緊瓶蓋, 放入冰箱中冷藏5~7天即可用溫開水沖調飲用。

提示

1.早上或下午3~4點, 皮膚最需要補水, 此時飲用效果最好。

2.用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的作用。 切檸檬的時候捏住兩邊, 這樣切出來的檸檬片比較完整, 檸檬汁也不會濺出來。

3.因為檸檬的酸性很強, 所以蜂蜜不要放得太少, 不然泡出來的蜂蜜水會很酸。

4.沖調檸檬蜜的時候不要用開水, 因為蜂蜜中含有酵素, 遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸, 使蜂蜜中的營養成分被破壞, 用溫開水沖調最好。

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