喝水用什麼杯子最好呢?每個人對杯子的喜好都是不同的， 不過並不是所有材質的杯子喝水都可以哦。 因為， 有幾種材質的杯子喝水是有害身體健康的， 下面就來為大家總結哪些杯子不宜用來喝水吧。
1、一次性紙杯或暗藏潛致癌物
一次性紙杯只是看起來衛生、方便， 其實產品合格率無法判斷， 是否乾淨、衛生， 用肉眼也無法辨識。 從環保的角度來講， 還是應該盡可能少用一次性紙杯。 有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白， 加入大量螢光增白劑。 而就是這種螢光物質可使細胞產生變異， 一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素；其次，
用這種水杯小心中毒
2、塑膠水杯最易藏汙納垢
塑膠杯也應該是不受歡迎的一種。 因為塑膠中常添加有增塑劑， 其中含有一些有毒的化學物質， 用塑膠杯裝熱水或開水的時候， 有毒的化學物質就很容易稀釋到水中， 並且塑膠的內部微觀構造有很多的孔隙， 其中隱藏著汙物， 清洗不淨就會容易孳生細菌。 所以， 在選購塑膠杯時， 一定要選擇符合國家標準的食用級塑膠所制的水杯。
3、五彩水杯易致重金屬中毒
五顏六色的杯子很吸引人， 但最好別用。 因為在那些鮮豔的顏料裡藏著巨大的隱患， 尤其內壁塗有釉， 當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時， 這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中， 人們飲進帶化學物質的液體， 就會對人體造成危害。
用這種水杯小心中毒
4、金屬材質水杯喝咖啡會溶出雜質
金屬材質的杯子， 如不銹鋼等， 價格較陶瓷杯子要貴。 搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定， 但在酸性環境下， 有可能溶出， 用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。
最安全的喝水杯:
1、玻璃杯
在所有材質的杯子裡， 玻璃杯可是最健康的。
但玻璃杯雖然不含化學物質， 且易於清洗， 但因為玻璃材質導熱性強， 容易令使用者不慎燙到自己， 如果水溫過高， 還可能導致杯子爆裂， 需儘量避免盛裝熱水。
2、無彩釉塗染的陶瓷杯
喝水首選無彩釉塗染的陶瓷杯， 尤其是內壁要無色。 不僅材質安全， 能耐高溫， 還有相對較好的保溫效果， 喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。
用這種水杯小心中毒
因此， 為了健康， 喝水要選對水杯，
小心喝水喝出水中毒
人平時要多喝水， 這樣對身體好。 日常多注意補充身體的水分， 對健康有幫助。 可凡事都要有個度， 水喝多了， 也有“害”身體的時候， 一不小心， 可能就會引起“水中毒”。
喝水充饑 頭暈+噁心
為了能讓自己的體重儘快降到47公斤， 在外企工作的李小姐已經節食快半個月了。
每當她覺得餓的時候就喝水充饑。 昨天上午， 李小姐又感覺餓了， 在半小時裡， 她喝下了七八杯水， 沒想到居然出現了頭暈、噁心， 心跳速度減慢等症狀， 家人趕忙把她送到了醫院。
用這種水杯小心中毒
醫生檢查後表示， 李小姐體內的電解質已經被水稀釋得很嚴重， 這可能就是她出現頭暈、噁心的原因。 雖然喝水能夠有飽腹感，
出汗補水沒勁兒了
上週末， 剛參加工作不久的劉東跟朋友一起出去玩兒， 由於出汗很多， 劉東就一直沒離開水。 在兩個多小時裡， 劉東已喝下兩瓶綠茶和一瓶礦泉水。 隨後， 劉東突然覺得噁心、頭暈， 身上一點勁兒都沒有。 朋友發現他的異常後趕忙把他送到附近的診所， 醫生簡單檢查後診斷， 劉東“水中毒”了。
醫生說， 大量出汗後只喝水， 水經過腸胃的吸收後會通過汗液排出體外。 出汗就已經失去了體內的一些鹽分， 不斷地喝水和出汗就會使身上的鹽分越來越少， 血液中的鹽分含量就越來越低。 這時，人就會出現頭暈、眼花、沒勁兒等“水中毒”的症狀。
“口渴”不一定要喝水
用這種水杯小心中毒
在大量出汗後感到口渴的時候，並不一定代表體內缺水，而是唾液量少，嘴裡發黏，這時可以用水漱口，滋潤口腔和咽喉，然後少量喝水。同時也可以飲用一些糖鹽水，補充體內的鹽分，這樣才可以避免“水中毒”。
這時，人就會出現頭暈、眼花、沒勁兒等“水中毒”的症狀。“口渴”不一定要喝水
用這種水杯小心中毒
在大量出汗後感到口渴的時候，並不一定代表體內缺水，而是唾液量少，嘴裡發黏，這時可以用水漱口，滋潤口腔和咽喉，然後少量喝水。同時也可以飲用一些糖鹽水，補充體內的鹽分，這樣才可以避免“水中毒”。
