十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程, 在這個期間飲食是最重要的, 牛油雖然是常見的食物, 但是每個孕婦食用起來都會非常擔心, 那麼牛油懷孕之後能不能繼續食用了呢?
牛油為牛科動物黃牛或水牛的脂肪油。 為白色固體或半固體。 含有三種脂肪酸的組成比例為飽和脂肪酸61.8, 單不飽和脂肪酸34.0, 多不飽和脂肪酸4.5。 粗牛脂多用作肥皂、脂肪酸、油滑脂等工業原料。 新鮮的牛脂油經過精製提煉後可作糕點及食品, 也是一種營養豐富的保健食品。
可以吃
每一種食物對身體的調理都能起到不同的作用,