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過年了,孕婦該喝什麼才好?

馬上就是春節了, 我們的許多孕媽媽們都會在兔年迎來自己的兔寶寶。 那在春節期間除了吃就是喝, 但是需要提醒准媽媽的是, 在這春節在喝的方面一定要多加注意, 你不能想喝就喝什麼。 一定要喝一些對胎寶寶健康的食物:

孕婦過春節怎麼喝, 需注意以下幾點

滴酒不沾

准媽媽過量飲酒, 發生早產的幾率會大大增加, 胎兒接觸大量的酒精可造成身體、精神和行為的異常。

孕早期長期飲酒, 易致胎兒畸形, 如小頭、腦積水、大腦皮層發育不全、畸形等, 如整個懷孕期間有飲酒嗜好, 對胎兒危害就會更大。

酒精的影響將持續孩子的一生, 長大後可能會出現精神健康問題。

濃茶不能喝

節日裡走親訪友, 如果主人給你端了一杯香噴噴的熱茶, 你首先要看這茶水濃不濃, 因為准媽媽不能喝濃茶。 喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血, 影響胎兒的營養物質供應, 而且還會加劇孕婦的心跳和排尿, 增加孕婦的心、腎負擔, 不利於母體和胎兒的健康。 准媽媽實在想喝茶, 也只能喝淡茶。

咖啡因飲料不能喝

咖啡因(可樂中含有咖啡因成分)刺激性較大, 如果孕婦多飲可樂, 就可能對胎兒的中樞神經系統造成損害, 影響胎兒的正常發育, 並有腦畸形的潛在危險。 因此, 孕婦不宜多飲可樂, 更不宜以可樂代替開水來解渴。

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