加強體質鍛煉:加強鍛煉能促進哮喘兒童的新陳代謝改善呼吸功能, 從而提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力, 還能促進食欲, 有助保持精神愉快, 加快身體的恢復。 耐寒力鍛煉對哮喘很有好處, 但必須循序漸進, 持之以恆。 如夏季時參加游泳, 冬天選擇晨跑、晨操、打球等項目。 尤其是冬季, 可安排每天1~2小時耐寒力。 其次是平時要常進行肺功能鍛煉, 如練口琴、吹氣球等, 再就是多唱唱歌、大聲閱讀也是非常有益的。 當然, 鍛煉計畫一定要循序漸進, 在有關專家指導進行更好。
注重飲食調整:對哮喘兒童總的飲食原則是:清淡、易消化、營養平衡。
減少環境致敏因素:每天要保持居室清潔、通風。 床單被褥及枕頭要常清洗, 避免使用鴨絨或化纖被褥, 內衣褲最好採用棉製品。 家中最好不要養貓、狗及小鳥等小寵物, 如果肯定花草會引起孩子過敏, 就不要在室內種養會致敏的花草。
保持良好的情緒:因為哮喘也是一種心身疾病, 其發病常與神經系統的興奮性有關。 因此家長應特別注意調節患兒的情緒狀態。 由於哮喘屬慢性病而且易反復發作, 家長應有足夠的耐心, 給孩子多一份關愛, 少一份訓斥和恐嚇, 不要動輒就對孩子發脾氣。 對較大的孩子應讓他們多瞭解自己的病情、預後, 幫助其樹立信心, 自覺配合治療, 以期早日康復。 總之家長應儘量創造一個和睦的家庭氛圍,