失眠最常見的症狀都有什麼

失眠是影響人們健康生活的大問題， 如果經常失眠， 會導致白天注意力不集中， 工作效率下降， 健忘以及身體免疫力下降， 失眠問題出現後， 患者應該積極去醫院進行治療， 但是治療不能盲目， 應該對症治療， 那麼， 失眠最常見的症狀都有什麼呢？請看下文的講解吧。

一、難以入睡：人們如果經常在晚上上床之後， 三十分鐘不能入睡， 就表明失眠已經出現。 正常人在上床後30分鐘之內入睡， 且持續4-10小時， 而大部分失眠患者入睡困難。 入睡困難這種失眠又稱“難入性失眠”。

二、醒來過早：醒來過早也是一種常見的失眠症狀，

三、經常醒：很多人在睡覺的時候， 經常自己醒來， 這也是一種失眠的症狀表現。 睡眠不實， 睡眠中間易醒， 睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度， 似睡非睡， 對周圍 環境的聲音、活動一概知曉， 睡眠間斷、不安寧， 一夜之間反復多次， 實際睡眠時間較少， 第二天頭腦昏沉沉的， 迷迷糊糊， 感覺疲憊無力， 無精打采。