中藥內服更有講究
使用方法對中藥能在多大程度上發揮療效有非常重要的影響。 在日常生活中， 經常能看到中成藥的藥品說明書上常有“送服”、“沖服”、“調服”， 可見採用何種方式服用中藥馬虎不得。 大寒時節是二年中氣溫最低的的時候.因此許多體質虛弱者需要進補。 大寒時節進補的常見內服方法有以下幾種。
沖服
人們在服用沖劑、糖漿劑、膏劑時， 常需沖服， 沖服就是將藥物用熱開水融化或呈混懸狀後服用。 此外， 人們在服用某些芳香或貴重中藥；如牛黃、麝香時也常需沖服。
調服
指將藥物用溫開水調成糊狀後服用，
含化
即將藥物含於口中， 緩緩溶解， 再慢慢咽下。 六神丸、草珊瑚含片、金嗓子喉寶等治療急慢性咽炎、扁桃體炎的中成藥常需含化。
送服
大部分內服中成藥需要用溫開水送服， 俗稱吞服。 吞服為最查明常用的內服方法。 大部分內服中成藥如片劑、丸劑、膠囊等均採用此法服用。 其中， 丸劑又分為蜜丸(大、小蜜丸， 水蜜丸)、滴丸、水丸、濃縮丸等。 小顆粒的丸劑服用時， 只需溫開水送服， 大蜜丸因丸大不能整丸吞下， 應嚼碎後或用洗淨的手掰小後再用溫開水送服。 此外， 部分中成藥為增強療效， 可採用藥飲送服。 如在服用藿香正氣丸或附子理中丸治療胃痛、嘔吐等症時，
烊化
即將藥物用開水或黃酒加溫溶化後服用， 膠質、黏性大而且易溶的藥物， 如阿膠、鹿角膠在服用時常需要烊化。
除了上述中成藥的這些內服方法外， 人們看中醫時。 有時也常常看到中藥處方上寫著“先煎”、“後下”等字眼， 先煎是對介殼類、礦石類藥物而言， 這類藥物常見的有龜板、鱉甲、石決明、生牡蠣、生龍骨等。 因其質地堅硬， 有效成分難以煎出來， 因此應該打碎先煎。 煮沸約10～20分鐘後．再放人其他藥。
所謂中藥與食物的來源相同， 是指中藥與食物一樣來源於自然中的動植物．雨且很多中藥與食物， 很難截然分開， 它們身兼兩職， 糧食類中的藥物， 如穀芽、麥芽、淮小麥、浮小麥等；蔬菜類如薺菜、蘿蔔、芥菜、山藥、百台、藕、敗醬草、冬瓜、南瓜、赤小豆、黑大豆、刀豆、扁豆等；果品類如山楂、烏梅、龍眼、桔類、柚類、蓮子、杏仁、無花果等，
