洗牙， 醫學上稱為齦上潔治術， 是指用潔治器械去除齦上菌斑、齦上牙石和色素， 並磨光牙面， 延遲齦上菌斑和牙石的再沉積。 通過洗牙可以使牙齦炎症消退或明顯減輕， 讓牙齦恢復健康。
洗牙是否徹底， 會直接影響到牙齒環境和下一步的牙周治療。 目前臨床推薦的洗牙套餐包括“超聲波潔牙+拋光+噴砂”三步。
超聲波潔牙只能把口腔內的大塊牙石振下;潔牙後針對牙面上的殘留色素以及工作產生的劃痕， 還要進行常規拋光， 可以光滑牙面， 延緩牙結石、色素等的再沉積;而噴砂則能把附著在牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢徹底清理乾淨，
因此， 洗牙、拋光、噴砂應結合進行， 尤其是經常吸煙、喝酒的人， 採用噴砂洗牙效果更顯著。 建議半年到一年潔牙一次， 具體還要參考口腔的衛生狀況。
洗牙真的會危害牙齒嗎
“洗牙會不會使牙受到磨損？”“會不會使牙縫變寬， 牙齒變得鬆動？”這是很多人在洗牙前要問的問題。
其實， 我們只要瞭解洗牙的原理和作用， 這樣的心理壓力自然就能得以消除。 洗牙的醫學術語是“齦上潔治”， 是使牙石軟垢從牙面和牙齒充填物或修復體表面清除下來的操作過程。 牙石是引起齲病和牙周病的重要因素， 因此齦上潔治是預防齲病牙周病的重要措施，
臨床上常採用超聲波潔牙， 基本原理是利用超聲波振動效能和水霧沖洗配合， 大大提高清除牙石的效率。 超聲波潔牙機頭工作端製作得光滑， 無切削磨鑽功能， 因而在潔牙的過程中它沒有切削割磨的作用， 所以自然不存在牙齒受磨損的問題。
在牙石的“偽裝”下， 患者不知道在牙石的毒害下， 牙齦已嚴重退縮， 牙根已嚴重暴露， 牙齒已變得鬆動， 牙與牙之間的間隙已變寬。 潔牙完畢後， 有的患者卻不敢去面對， 反而誤以為是超聲波造成的。
潔牙機產生的超聲波只會使牙石脫離牙面， 而不具備牙石那樣“靜悄悄”地破壞牙齒和牙周組織的本領， 產生誤解的患者太低估牙石的危害了。
