您的位置:首頁>疾病養生>神經科>正文

女性失眠影響壽命嗎

隨著生活節奏的加快, 人們的生活壓力越來越大, 可是失眠患者的數量也是越來越多, 很多失眠患者都不在乎自己的病情, 認為對自己不會造成多大的影響, 其實是錯誤的, 失眠會給大家帶來多方面的影響, 那麼女性失眠影響壽命嗎?

1.加速肌膚衰老。 人體會產生維持肌膚堅韌的物質:膠原蛋白和彈性蛋白, 這兩種物質通常在進入人晚上進入深度睡眠時產生, 但是平時很少。 由於失眠患者睡眠時間以及生活規律的破壞, 導致生理機能紊亂, 如果長期下去就會對膠原和彈性蛋白產生影響。 嚴重者就會導致皮膚衰老速度加快。

2.對情緒的影響, 易演變成其他精神疾病。 由於長期失眠引起的注意力不集中, 發生思維能力不斷下降, 產生神經緊張等情緒, 嚴重者還會發生精神分裂症等症狀。

3.免疫功能下降較快。 長期失眠會引起高血壓, 心血管病、呼吸系統疾病、、便秘、癌症等甚至致死性疾病, 還會發生過早衰老的情況。

4.長期失眠可能會“折壽”的。 通過不完全統計, 失眠對身體會造成嚴重危害, 容易引發心腦血管、糖尿病、腫瘤等, 以及致死性疾病的數量保持居高不下, 也是因為老年人長期失眠的緣故。 經有關部門統計顯示, 長期失眠可使壽命縮短10-18年。

看了失眠會給大家帶來的影響之後, 人們失眠之後就應該考慮一下自己的健康問題,

從而應該知道自己應該採取一些措施來緩解自己的失眠情況。 失眠不是多麼特殊的疾病, 可是給大家帶來的影響也不容小覷!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示