大多數白領都有這樣的習慣， 早晨吃得很少， 午餐草草了事， 晚餐往往是大餐， 這也無可厚非， 白領們的一天中就是晚上最有時間了， 可大家要警惕了， 晚餐吃的太多小心失眠， 那麼， 心悸失眠壽命長嗎？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
1。 肺臟疾病：過子時不睡覺， 無法滋陰潛陽， 肝陰虧損， 引起肝火過盛而灼肺， 出現乾咳或咳嗽、咳痰血等症狀， 還易導致牛皮癬等各種皮膚病。 感冒有時候不是簡單的風寒或者風熱， 也許吃藥打針甚至輸液要很多天都好不了的感冒， 只要補足了肝氣、降了肝火就能很快痊癒。
2。 情志疾病：過子時不睡易耗傷膽氣， 《黃帝內經》講“氣以壯膽”， 膽氣一虛人就容易不安、多疑、膽怯， 久之則形成抑鬱症、焦慮症等情志方面問題， 甚至出現厭世、自殺。 現在青少年患抑鬱症的越來越多， 這與經常熬夜傷了肝膽氣有關。
3。 腎臟疾病：亥、子、丑時（21點-3點）為一天的冬季。 春生夏長秋收冬藏， 冬季應腎， 腎主藏精， 肝腎同源， 過子時不睡覺易耗傷肝氣、腎氣， 從而容易引起骨質疏鬆、糖尿病、腎衰竭、不孕不育等疾病。
4。 出血症狀：肝有藏血、調節血液的功能， 過子時不睡， 會造成肝血不足， 還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血症狀。
5。 腫瘤疾病：長期睡眠不足， 失眠， 身體免疫功能下降， 腫瘤趁虛而入。 這就是眾多腫瘤病人發病前一兩年有失眠史的原因。
失眠的危害是非常大的， 通過以上的介紹想必大家都有所瞭解了。 對於各位失眠症患者而言， 要重視起來， 及早採取有效的治療措施， 不要讓失眠症發展成抑鬱症， 否則危害會更加嚴重。
