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晚上失眠影響壽命嗎

最近幾年來失眠抑鬱在我們的日常生活當中是屬於比較常見的疾病, 很多人在關注失眠抑鬱的治療同時忽略了失眠抑鬱的危害, 那麼, 晚上失眠影響壽命嗎?我們一起來看看下文的相關介紹吧, 希望對你們會有所幫助, 從而早日認清楚失眠的危害。

第一、失眠會讓患者的身體免疫力下降, 對各種疾病的抵抗力減弱, 別的疾病襲來就沒有了抵抗的能力, 容易引發其它疾病。

第二、失眠會導致兒童睡眠品質下降, 直接影響身體的健康生長與發育。

第三、失眠的危害非常大, 可使機體抵抗力下降,

降低身體素質, 加速衰老, 引發多種疾病, 縮短人的壽命。

第四、失眠的發生, 饑餓導致患者的記憶力減退、頭痛、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經衰弱等。

第五、如果患者長期失眠的話, 就會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等症。

第六、另外長期失眠還會造成注意力不集中, 思維能力下降, 產生失眠、焦慮、精神緊張等情緒, 大腦皮層功能失調, 引起植物神經紊亂, 嚴重者形成精神病、神經官能症等。

失眠抑鬱的危害廣泛, 所以患者朋友們在做治療的同時也不要疏於防範失眠抑鬱帶來的併發症。 有疾病應該選擇正確合適病情的治療同時日常生活中的飲食也需要控制好, 只有改善不良的生活習慣, 疾病才會離我們越來越遠。

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