現代社會, 整日與電腦相伴的人越來越多, 此時此刻, 已經連續幾小時坐在電腦前的你, 想不想知道長伴電腦應該吃什麼?
電腦操作者在螢光屏前工作時間過長, 視網膜上的視紫紅質會被消耗掉, 而視紫紅質主要由維生素A合成。 因此, 電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等, 從而補充人體內維生素A和蛋白質。 平時可多飲些茶, 因為茶葉中含有茶多酚等活性物質, 有吸收及抵抗放射性物質的作用。
現代社會, 整日與電腦相伴的人越來越多, 此時此刻, 已經連續幾小時坐在電腦前的你, 想不想知道長伴電腦應該吃什麼?
電腦操作者在螢光屏前工作時間過長, 視網膜上的視紫紅質會被消耗掉, 而視紫紅質主要由維生素A合成。 因此, 電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等, 從而補充人體內維生素A和蛋白質。 平時可多飲些茶, 因為茶葉中含有茶多酚等活性物質, 有吸收及抵抗放射性物質的作用。
(1)宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物:山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。(2)宜吃具有止痛消腫作用的食物:蘆筍、藕、慈姑、山楂... [詳細答案]
腸梗阻患者飲食注意:少吃含澱粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的辛辣食物.可吃半流飲食,如麵條,餛飩,小米紅棗粥,包子,麵包,蘇打餅乾,燴豆腐,清... [詳細答案]
你好,紅斑狼瘡患者肉類:羊肉、狗肉、鹿肉、馬肉、驢肉等性溫熱,紅斑狼瘡患者不宜食用;膽固醇高的紅斑狼瘡患者,應禁食動物內臟、蛋黃、帶魚、豬腦等,多吃點水果是可以的。 [詳細答案]
您好!限制乳類。控制飲食至少需要3年。立刻停用乳類,改用豆漿、米粉等,並輔以維生素、脂肪等營養必需物質。 [詳細答案]
為了避免小兒癲癇發作,患兒應當注意飲食,平時儘量少吃刺激性食物,不要吃辛辣肥甘厚味的食品,少吃油膩的食物,也不要吃含鹼性太大的食物。小兒癲癇的危害很大,建議及早治療,以免影響患兒的生長發育。 [詳細答案]