經常熬夜的人吃什麼對胃好呢？經常熬夜的人， 中醫稱之為陰虛火旺之人， 此類人也常有腸胃毛病， 可通過食療改善， 達到護胃目的。
熬夜養胃食療方：
●食療方一：生地瘦肉湯
材料：生地15g、瘦肉250g
制法：煲湯飲用
適用：2-3人量
●食療方二：鮮百合銀耳糖水
材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖適量。
制法：放冰糖與其他材料燉糖水
適用：2-3人量， 有養陰涼血之健胃作用
●食療方三：玉竹湯
材料：玉竹30g、瘦肉半斤》》》讓女性迅速衰老的四個壞毛病
制法：材料共煲湯
適用：2-3人量， 適合大便燥熱便秘者。
●食療方四：土茯苓芡實湯
材料：土茯苓30g、芡實30g
制法：煲湯飲用
適用：2-3人量， 適合大便濕熱、便溏者， 可清熱， 令大便恢復正常。
熬夜的人要多喝水，多吃水果，防止體內毒素積累，建議擇如牛奶、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛煉身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛煉，提... [詳細答案]
你好，女性貧血，應該到醫院做相關檢查，確診是什麼性質的貧血後，再進行治療的，不同性質的貧血，治療用藥也是不一樣的 [詳細答案]
經常吸煙易導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應經常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。補充維生素煙氣中的某些化合物可以使維生素A、B... [詳細答案]
水果自然是梨最常見，還有木耳(不是水果哦)有空的話弄點 銀耳蓮子紅棗湯什麼的也不錯 羅漢果 梨和荸薺，還有甘蔗。另外如果吸煙再給你這幾個建議：1.經常抽煙的人,應該常服用富含維生素C的食物,有桔，橙... [詳細答案]
你好，紅斑狼瘡病人不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫雲英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用後應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發系統性紅斑狼瘡的潛在作用，也... [詳細答案]
