心臟病是生活中比較常見的心血管疾病， 而這一疾病的患者需要特別注意自己的飲食， 那麼心臟病患者吃什麼飲食比較好呢？下面給大家介紹心臟病病人吃什麼比較好， 供大家參考。
黑芝麻
含有豐富的維生素E， 對維持血管壁的彈性作用巨大；另外， 其中含有豐富的α-亞麻酸， 也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
豆腐
豆腐是由大豆而來， 豆腐中含有大豆蛋白， 大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質， 能夠顯著降低低密度脂蛋白水準， 維護心臟的健康。
燕麥
含有豐富的亞油酸和B族維生素， 可以防止動脈硬化的粥樣斑塊形成；同樣含有大量的水溶性纖維素，
黑木耳
由於黑木耳具有獨特的止血和活血雙向調節作用， 所以又有“天然抗凝劑”之美稱， 對防治冠心病和心腦血管病十分有益。
核桃
核桃中含有OMEGA—3脂肪酸， 這種不飽和脂肪能強化心臟， 適當吃一些對於身體的健康有益無害。 核桃可以生吃， 也可以配合其他的一起食用。
菠菜和胡蘿蔔
菠菜中富含葉酸。 有研究表明， 服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險；而胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以轉化成維生素A， 保持血管暢通從而防止中風。
沙丁魚
沙丁魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸、鈣質與煙酸。 起到強壯心臟， 預防心臟病發生的功能。 可以根據自己的喜好烹飪。
魚類
比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低， 能增加血液中“好”的膽固醇， 協助清除“壞”的膽固醇。
