每一個人都希望自己的身體更加健康， 於是生活中總是會喝一些養生茶來對身體進行調理， 其中絞股藍是一種常見的中藥材， 直接用它泡水喝也能夠把它的藥效展現的更好， 尤其是治療高血壓和糖尿病等都有非常好的效果， 炎熱的夏季喝絞股藍水還能更好地預防中暑， 但是想要把它的效果展現的更好我們一定要注意它的食用禁忌， 下面一起瞭解一下絞股藍泡水喝的禁忌
絞股藍泡水喝的禁忌
首先絞股藍泡水喝要注意用開水泡， 茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。 這樣泡水喝效果最好，
其次絞股藍茶不用洗茶， 要是非要洗茶的話最好用冷水洗， 因為開水溶解的有效物質多， 這樣很浪費。
再次絞股藍茶要至少泡4次， 要是少了不能充分利用， 尤其是龍鬚茶， 本身味道比較淡， 有的人泡一次就不要了， 這樣做是不對的。
還有絞股藍茶是涼性的， 不要和涼性的東西一起喝， 比如菊花， 決明子， 荷葉等等， 對身體不好。
最後要注意的是絞股藍茶要現泡現喝， 不能隔夜， 否則會餿掉， 尤其是在夏天。
絞股藍泡水喝的禁忌有哪些?以上內容您可以多加注意。 絞股藍的食用有益於人體的健康， 所以， 大家可以放心食用。 絞股藍泡水喝不僅可以降血壓、血脂和血糖， 而且具有很好的安神益氣作用，
上面就是對絞股藍泡水喝的禁忌的介紹， 通過瞭解以後我們知道絞股藍的副作用比較小， 但是在食用的時候我們一定要掌握好方法， 平時在沖泡絞股籃的時候一定要用開水進行沖泡， 這樣才能把它的藥效展現好， 另外懷孕的女性不要使用絞股藍。
