高溫情況下， 胃腸道的蠕動減弱， 唾液、胃液等消化液分泌減少， 胃液酸度降低， 消化功能減退， 會出現厭食、食欲減退等症狀。 另外， 機體代謝率增加， 大量出汗， 鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質丟失較多， 使機體對蛋白質、鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、維生素c、硫胺素、核黃素、維生素a和水的需要量增加。 那麼， 此時人們該怎樣調理飲食呢？
1、保證優質蛋白質的攝入。 膳食中蛋白質提供的能量應占總能量的12%左右， 其中優質蛋白質應占一半以上。 含優質蛋白質豐富的食物包括瘦肉、魚、蛋、牛奶、黃豆及豆製品等。
2、食用含鈉、鉀、鈣、鎂、鐵等豐富的食物。
3、及時補充水分。 可選用白開水、茶水、檸檬水、綠豆湯等。
4、及時補充維生素。 可食花生、小麥粉、動物肝臟、蛋類以及奶類。
5、精心烹調， 促進食欲。 清淡為主， 多用蒸煮燉， 少用煎炸的方式進行烹調。 使用蔥、薑、蒜、食醋等調味品， 既可促進食欲又可促進消化。 多吃蔬菜水果， 不同品種、不同顏色搭配。
藥物因素、治療甲亢、糖尿病的藥物、感染因素、血液病等，具體是何種因素，應該結合你目前的具體情況，逐個排查，及做血液方面的詳細檢查，再行對症治療為妥。 [詳細答案]
腎衰竭是由於腎功能嚴重受損導致的，下一步的發展成尿毒癥，就需要腎移植了，主要的病因有腎毒性損傷，可以見於重金屬接觸，或者藥物特別是一些腎損傷的藥物。 可以用白蛋白，結合利尿劑就可以改善，這種情況不是... [詳細答案]
你好，據你所述，一般可在醫生指導下使用正天丸或者尼莫地平，西比靈等藥物都是可以的，平時避免過度用腦，保持心情舒暢，戒煙限酒，保證充足的睡眠也是很重要的 [詳細答案]
人的一生大約三分之一的時間在床上度過，因此睡眠就顯得特別重要。?睡眠不好，除了要找出原因外，還要注意食療和心理調節。下面我們具體來看看如何來調理睡眠。 睡眠不好吃什麼 以下為大家介紹一些改善睡眠的食... [詳細答案]
較小的單純腎囊腫生長緩慢，對腎功能影響很小，惡變機會也小，僅需定期觀察；對於直徑大於4cm的單純腎囊腫、增大迅速的囊腫、或是可疑惡變的囊腫，應考慮手術治療。 [詳細答案]
