流產後大概如何保養

方法步驟：

01 1首要最重要即是要注意歇息， 流產之後身體是出於很衰弱的狀況的， 兩三天都是不主張下床的， 最起碼得臥床歇息， 還有及時是下床也千萬不能做一些體力活， 這是對身體影響非常大的。

02 2還有即是要注意養分， 咱們說了流產相當於做小月子， 所以最適合女人補身子的食物要多攝入， 咱們要多吃一些蛋白質豐厚的還有鐵質豐厚的食物， 這樣才能讓衰弱的身體最快得到康復。

03 3還有注意個人衛生也是非常重要的一點， 由於流產之後體質對比弱， 抵抗力也對比弱， 細菌很簡單侵入的，

04 還有關於女人的心思也要照顧到究竟剛剛失掉孩子， 懊喪的心思肯定是有的， 嚴峻的還會有心思壓抑之類的， 作為丈夫或者是家人要多進行心思上的安慰和關懷。