體虛的人還是挺多的， 尤其是年紀大的中老年人， 身體機能在慢慢衰退。 營養稍微跟不上就會變得體虛瘦弱。 這裡小編介紹三味抗衰酒給大家， 三味抗衰酒的功效是健脾補腎的， 還能益氣和血， 有需要的朋友來看三味抗衰酒的用法!
配方
枸杞子700g， 山楂300g， 肉蓯蓉500g。
制法
用糧食白酒7500ml浸泡上藥， 約1個月後過濾取淨汁， 入瓶密貯備用。
用法
口服。 每次30ml， 每日1次， 可以常飲。
功效
養陰填精， 健脾補腎， 益氣和血， 抗衰強身。
主治
中老年體虛者。
附記
枸杞子有降血糖、降血脂、保肝、抗脂肪肝及延緩衰老等藥理作用。 山楂不僅有助消化作用，
體虛的分類
氣虛
氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗， 頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振， 虛熱， 自汗， 脫肛， 子宮下垂， 舌淡而胖， 舌邊有齒痕， 脈弱等， 為功能減退， 不一定有病， 氣虛者需補氣， 補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品
牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。 可經常交替選服。
氣虛忌食物品
山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉。
忌食或少食
蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、柳丁、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應膳食
懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。
血虛
血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白， 唇爪淡白， 頭暈乏力， 眼花心悸， 失眠多夢， 大便乾燥， 婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津， 脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法， 補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品
烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等， 可經常交替選用。
血虛忌食物品
荸薺、大蒜。
相應膳食
當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。
忌食或少食
海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。
兩虛
體虛者亦常出現兩虛之體， 兩虛之體有以下幾種：
氣陰兩虛
既有氣虛又有陰虛， 其主要表現為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現， 又有升火、咽幹、舌紅等陰虛表現， 但沒有慢性疾病， 這種體質稱氣陰兩虛體質， 進補宜採用益氣養陰之補法， 即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
陰陽兩虛
既有陰虛又有陽虛， 稱陰陽兩虛， 其主要表現為;既怕冷又怕熱， 冬天特別怕冷， 夏天又特別怕熱， 這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質， 進補宜採用陰陽並補， 養陰溫陽和滋陰等補法。
氣血兩虛
氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，
結語：有關三味抗衰酒的功效和用法等問題， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對三味抗衰酒已經有了一定的認識了。 三味抗衰酒能治療中老年體虛的症狀， 對於此疾病的一些類型， 上述也介紹了些。 希望大家多多學習， 看和自己的症狀是否一樣!
