天生麗質的於麗是一家酒店的禮儀小姐， 平常總是要站在門前迎接客人， 當有大型會議活動時， 她還要和別的禮儀小姐一起， 站在會場， 從開始到結束。 對工作極認真的於麗從不會偷懶什麼的， 不管什麼時候都始終保持自己的姿態大方挺拔， 即便再累工作沒有結束她就不會鬆懈下來， 這種態度得到了領導和客人們的好評。 於是， 於麗的工作做得更認真了。 可是， 做了禮儀小姐一年後， 於麗除了腿部患了靜脈曲張， 還患上了肩周炎。 腿部靜脈曲張還可以理解， 畢竟天天站著， 還站得那麼辛苦， 肩周炎可就來得太奇怪了。
其實， 很多人都不知道， 站姿的不正確真的會傷到肩。 當我們採取正常體位時， 頭部依靠骨骼形狀， 韌帶， 肩、頸、背部肌肉收縮而保持正直。 這些可不自主地保持持續張力的姿態肌有伸肌肌群、斜方肌、骶棘肌等， 同時也包括其它肩部肌肉， 當額外負擔的負荷勞損、過度的疲勞時， 肌肉間的精密平衡失調， 需要增加有意識的肌肉活動才能克服這一失調。 但這樣反過來也會導致這些姿態肌的進一步損傷。
因此， 站立過久， 站立姿勢不佳或特殊的站立工作姿態等， 均可能增加姿態肌的牽張刺激而造成慢性損害。
