推拿是中醫外治療法的一種， 以中醫理論， 特別是經絡理論為指導強調人體體表通過經絡、穴位與內臟之間存在著有機的內在聯繫。 內臟有病可以通過經絡反映到體表， 對體表經絡、穴位進行推拿刺激， 也可以通過經絡將治療疾病的“資訊”傳達給有病的臟腑， 從而發揮治療作用。 推拿的常用手法有下面幾種：
1.推法
用手指或手掌著力于患者的某一部位， 進行單方向的直線推動。 該手法適用於頭面、四肢、胸腹部， 具有疏風散寒、活血化瘀、理氣止痛、舒筋通絡的功能。
2.拿法
以大拇指與其他四指中的任意一指或幾指相對，
3.按法
用指腹或手掌著力於身體的某一部位或穴位， 向下壓之， 並在該處保持一定的壓力停留片刻， 隨之稍加揉動。 本法常與揉法配合使用。 指按法適用於全身各處的穴位；掌按法適用於背腰和四肢。 具有通經活絡、緩解痙攣、調理關節的功能。
4.摩法
以手掌附著於人體的某一部位， 在其上作環形移動撫摩。 多用於腹部， 也可用於身體各部位的跌打腫痛較劇者， 具有緩止痛、調和氣血、和中理氣、消積導滯的功效。
5.揉法
以手指、魚際、掌根及手掌， 在病人的某一部位或穴位做輕揉和緩的旋轉揉動。
6.擦法
以掌根大魚際或小魚際著力， 在病人較長的一段體表上作快速的來回摩擦。 多配以推拿介質， 如紅花油、蔥姜水等。 該法具有振奮陽氣， 溫通經絡、行氣活血、化瘀散結、祛風散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。
7.搓法
以兩手掌夾住病人的肢體， 相對用力作快速的搓揉， 在搓動的過程中， 作上下的往返移動。 該法具有調和氣血、舒筋通絡的作用。 多用於四肢， 常作為推拿的結束手法。
8.搖法
醫者一手抓住患者肢體的遠端， 另一手扶住被搖的關節（肩關節、腕關節、髖關節）， 以該關節為支點， 作肢體最大範圍的環形往復搖動。 具有滑利關節、松解粘連、恢復關節功能的作用。
9.撚法
以拇指與食指、中指或食中指相對， 捏住患者的手指或腳趾， 作搓揉的動作。 具有理筋通絡、滑利關節的功效， 多用於半身不遂、頸椎病， 以及指端麻木疼痛等症。
10.點法
以指端、指間關節或肘部按壓在患者的某一部位或穴位上， 逐漸用力下壓。 常用於脘腹部、背腰部和四肢。 具有溫通經絡、調理臟腑、活血止痛的功效。 適用於肚腹疼痛、四肢疼痛等症。
11.抖法
以雙手握住病人肢體的遠端， 用力作快速、連續、小幅度的上下顫動。 具有通經絡、理筋骨、利關節的作用。 常作為推拿的結束手法使用。
12.拍法
以手五指微曲， 形成空心虛掌， 稍用力在病人的患處作拍打動作。 常用於頸肩、腰背、四肢。
