【概述】
腰椎骨質增生， 亦稱“腰椎肥大性脊柱炎”、“增生性脊椎炎”等， 是中年以上腰痛患者的常見疾病， 年齡越大發病率越高。
腰椎骨質增生可分為原發性和繼發性兩種。 原發性主要為老年人的生理退變， 患者大多40歲以上， 腰椎椎體兩側後移， 有不同程度的骨質增生， 椎間隙變窄， 椎間孔縮小， 使腰骶部脊柱兩側神經根受到刺激和擠壓， 從而引起腰腿痛。
繼發性腰椎骨質增生， 主要是繼發於各種損傷、慢性炎症、貧血、新陳代謝障礙等， 造成關節骨板的血液迴圈障礙， 導致軟骨下骨反應性的骨質增生， 壓迫神經根，
本病男性多於女性， 臨床一般以腰部酸脹， 不能久坐， 動輒稍舒， 過勞則加重為主要症狀， 少數患者因骨贅壓迫神經根， 可產生嚴重的腰腿痛和麻木。
祖國醫學認為本病是由於中年以後腎氣虧損， 複感外邪， 或外傷以後氣血瘀阻， 血脈凝澀不通所致， 所以按摩通過補腎壯腰， 通絡活血， 達到治療目的。
【按摩療法】
(1)取坐位， 家人坐其後， 將兩手拇指置於季肋下章門穴處， 其餘四指置腰後京門穴處， 提拿腰部肌肉3分鐘， 以局部有酸脹及微痛感為度。
(2)取仰臥位， 家人立其患肢側， 將其下肢踝部挾於腋下， 順時針、逆時針旋轉髖關節(圖17-17)8圈後用力牽引下肢。
(3)取俯臥位， 用拇指按壓命門、腎俞、氣海俞、大腸俞、秩邊、環跳、承扶、殷門、風市穴各1分鐘，
(4)取俯臥位， 用扌袞法從兩側背部一直扌袞至小腿， 重複進行5次。
(5)取俯臥位， 家人立其側， 將兩手掌根部對置於其腎俞穴所對應的脊柱正中， 自內向外平推至腎俞穴， 重複進行3分鐘；再用指摩法自上而下從腎俞穴摩至小腸俞， 重複進行3分鐘， 以局部皮膚微紅、微汗為度。
