頸椎病的推拿療法

【概述】

頸椎病又稱“頸椎綜合征”、“頸臂綜合征”。 好發於40～60歲中老年， 多因頸椎間盤退行性變， 引起頸椎失穩， 從而促使椎體發生代償性增生， 骨贅壓迫頸神經根、頸脊髓、椎動脈或椎旁交感神經而產生一系列症候群。 臨床根據增生部位及發生症狀的不同而分為神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和混合型。 神經根型見頸、肩、臂疼痛， 疼痛呈燒灼樣或刀割樣， 伴有針刺樣或過電樣串麻感， 患側上肢可見發沉、無力、握力減退， 受壓後酸脹、麻木；脊髓型見一側或兩側上、下肢運動障礙， 感覺障礙， 頭痛頭暈， 排尿障礙，

甚則四肢癱瘓、臥床不起；椎動脈型見頸痛， 肩痛， 頭暈， 噁心， 耳鳴耳聾， 視物不清， 症狀常因轉動頭部、側彎頭部而誘發或加重；交感神經型見神經根型和脊髓型症狀外， 還兼有心動過速或過緩， 肢涼， 肢體與頭面部麻木， 或指端發熱， 疼痛， 全身多汗或少汗；混合型表現為兩型或兩型以上各種症狀同時存在。

中醫認為本病多因肝腎不足， 筋骨失養；或跌僕勞損， 傷及筋骨， 經絡不通所致。 按摩能疏通經絡， 行氣活血， 理筋復位， 治療各型頸椎病。

【按摩療法】

(1)頸部推法：取坐位， 立於其後， 用小魚際自頸上部向肩部推；再用雙手拇指自肩井穴向風池穴推， 以局部有脹酸感、皮膚發熱發紅為度。

(2)頸部拿法：取坐位， 立於其後， 用雙手提拿頸後及頸兩側肌肉，

雙手交替用力， 即左手提拿時， 右手放鬆；右手提拿時， 左手放鬆， 反復操作3分鐘。

(3)頸部揉捏法：取坐位， 立於其後， 用雙手拇指或小魚際上下來回揉捏頸部兩側及肩、上肢肌肉5分鐘。

(4)頸部提轉法：取坐位， 立於其後， 用一手托其下頜， 一手托其後枕部， 慢慢左右旋轉並用力上提， 聽到彈響聲後， 按摩頸部， 放鬆椎旁肌肉(圖17-2)。

(5)頸部側屈法：取坐位， 兩上肢反搶於背後， 立於其後， 兩手掌側小魚際貼於其頸部兩側， 然後雙手交替著力， 使頭部向左、向右側屈運動， 反復進行10次。

(6)按肩搬頭法：取坐位， 雙上肢反搶于背後， 家人立于其後， 左手按其右肩， 右手置於其頭頂， 用力將頭頸部向右側搬動。 然後用同法， 右手按其左肩， 左手置於其頭頂，

用力將頭向左側搬。 兩側交替操作， 每側10次。

(7)理筋法：取坐位， 患側上肢外展， 用雙手拇指指腹從肩峰沿上肢外側肌肉分理和撥離至腕關節；然後用抖法抖動其上肢2分鐘。

(8)指壓法：神經根型， 用拇指指端按壓風池、肩井、肩髎、外關、少海、後溪穴各1分鐘；椎動脈型， 用拇指指端按壓風池、太陽、列缺、合谷、聽宮穴各1分鐘；脊髓型， 用拇指指端按壓肩井、翳風、肩中俞、肩髃、期門、陽陵泉、後溪穴各1分鐘；交感神經型， 用拇指指端按壓百會、肩井、顴髎、神門、外關、足三裡穴各1分鐘；混合型， 根據其混合具體類型， 有選擇按壓以上有關穴位。