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學打高爾夫球 高爾夫基本規則

在我們學習任何東西的時候都要先熟悉它的秉性, 在打運動時, 我們當然先要熟悉它的規則。 想要學打高爾夫球還得先從熟悉它的規則開始。 那麼高爾夫球都有哪些基本規則呢?高爾夫球又有哪些禮儀要求呢?今天我們一起來熟悉一下。

高爾夫基本規則

規則概述

比洞賽與比杆賽

在比賽的時候由於球都是長的一模一樣, 打完比賽後我們不易分辨出哪一個是自己打得球。 此時, 我們最好能夠在自己的球上做好標記。 如果在球上做標記的話, 你的球就會很容易的認出來, 不會把它弄丟。

如果你的球已再能用,

你可以用另一隻球替換, 並將替換球放置在初始球原來所在的位置, 而不會加罰。

數清你的球杆, 不要超過14根

在高爾夫球的比賽中是禁止使用任何具有條件或者測量距離、可以計量的工具。 也不可使用對球手握杆有説明的任何裝置, 包括人工裝置和異常的用具。

不得向除你的夥伴或你的球童以外的任何人徵詢助言。 不得向除你的夥伴以外的其它任何人提供助言。

在一洞的打球過程中, 你可以練習揮杆, 但不得練習擊球。 在兩洞打球之間, 你可以在剛打完之洞的球洞區上或者該輪要打的下一洞發球區及其附近進行推擊或近距離切擊, 但是不得在障礙區內進行練習擊球。

打球時不得有不正當延誤。

打球順序

在比賽中, 第一洞發球區上優先擊球的一方是由編組表決定的。 如果沒有編組表的時侯, 可以用抽籤的方式決定擊球的順序。

在比洞賽中, 應當先打距離球洞最遠的球。 在一洞獲勝的一方獲得下一洞發球區上的優先擊球權。 如果球員在球場上的任何地方不按順序打球, 他的對手可以要求他重打 。

在比杆賽中, 應當先打距離球洞最遠的球。 在一洞分數最低的比賽者在下一洞發球區上享有優先擊球權, 如果比賽者未按正確的順序打球, 他並不受處罰。

在四球比洞賽中, 一方可以以其認為最佳的順序打屬於自己一方的球。

發球區

從發球區標誌的前緣後兩根球杆的長度發球。

如果你從發球區外打球,

並不受處罰。 對手可以立即要求該球員取消此次擊球重新從發球區內打球。 在比杆賽中, 如果你從發球區外打球, 要被加罰兩杆, 然後必須重新從發球區內打球。

關於打球

在球的現有狀態下打球。 除非規則允許, 禁止觸及球。

必須在球的現有狀態下打球。 除發生在正當採取站位過程中或揮杆時, 禁止通過移動、彎曲或折斷任何生長物或固定物來改善或允許改善你的球的位置、揮杆區域, 打球線或該線越過球洞延伸適當的距離。 禁止按壓任何東西。 。 禁止製造站位元場所。

如果你的球是沙坑還是水障礙區, 在向下揮動之前, 禁止觸及障礙區內的地面或水障礙區內的水

必須用球杆的杆頭正確地打球, 而決不可以採用推、撥或挖的動作。

如果球員在一次擊球過程中球杆碰擊球一次以上, 則必須計算該次擊球並加上一杆罰杆

如果該球員打了錯球(除障礙區內), 在比洞賽中, 則你在該洞負。 在比杆賽中, 他要被加罰兩杆, 然後必須打正確的球。

球洞區(果嶺)

除非規則允許, 得觸及你的推擊線 。 你可以修復球的標記以及舊洞塞, 但不能移動標記。

你可以拿起球洞區上球, 而且如果願意的話可以擦拭。 在拿起球之前必須標定球的位置, 球必須被重新放置。

禁止通過刮擦或滾動球來檢驗表面。

如果你的球從球洞區碰擊到旗杆, 在比洞賽中, 你會被判該洞負, 在比杆賽中則加罰兩杆。

除非在比洞賽你的對手認輸, 否則一定要擊球入洞。

靜止的球被移動

除規則允許外, 你瞄球後, 如果你、你的夥伴你們的球童移動了球, 你將被加罰一杆, 再將你的球放回原處。

如果球是被其它人或其它球移動, 你不受處罰。 但必須將球重新放置回原處。

運動中的球被變向或停止

如果你的運動著的球被你、你的夥伴或你的球僮轉向或停止, 在比洞賽中你將被判負。 在比杆賽中則要受到加罰兩杆的處罰。 必須在球的現狀態下打球 。

如果運動中的球意外地被任何局外者改變方向或停止, 你並不受處罰, 但必須在球的現狀態下打球, 以下情況除外:(a) 在比洞賽中, 如果是對手或其球僮改變了你的球的方向, 你可以在球的現狀態下打球, 或重新擊球。 或者(b)在比杆賽中, 如果你的球在球洞區擊球之後再改變方向, 你重新擊球。

如果球員擊球之後,正在運動中的球被另一擊球後正在運動中的球變向或停止,球員必須在球的現狀態下打球。在比洞賽中,你不受罰。在比杆賽中,如果在擊球前,你的球與其它球都已在草坪上,則須加罰兩杆。

拿起球、拋球和放置球

按照要拿起的球需要重新放置,則必須前標定球的位置。

在拋球時,必須直立,將臂完全伸直並舉至與肩部相同的高度,然後使球自然落下。要落到障礙區的球必須拋球並停留在障礙區。

如果球在觸及球場之前或之後碰觸到球員、其夥伴、他們的球童或他們的攜帶品,應重新拋球而不受處罰。

如果球滾入到障礙區,或落在障礙區外、球洞區、出界或處於需要採取補救處置狀態的地點(不可移動妨礙物,異常球場狀態,陷入地面的球,錯誤的球洞區的位置),滾到按照規則25-1c或規則26-1處於需要採取補救處置狀態的地點。如果重拋的球滾入到上述位置,必須在儘量接近重拋球時球的最初落點的地方放置球。

如果要重新放置的球的位置狀態被改變,除在障礙區內以外,球必須被放置在距離原位置一球杆範圍之內、不更靠近球洞、不在障礙區內的與初始位置狀態最相似也最接近的地點;

妨礙

如果你的球可能有助於其他球員的打球,你可以拿起你的球。

如果其它球可能妨礙你打球,或者助於其他球員的打球,你可以要求將該球拿起。

散置障礙物

散置障礙物是自然物體(如石塊、樹葉),它們不是固定的或生長著的,沒有牢固地嵌入地面,也沒有附著在球上。

在散置障礙物和球都位於同一障礙區內或觸及同一障礙區時除外,任何散置障礙物均可移除。

如果你移動距離你的球一球杆長度範圍內的散置障礙物,造成球的移動,必須將球放回原處,(除非你的球是在球洞區)你受到一杆的加罰。

障礙物

障礙物是指假(即人造)物體,確定為出界的物體,如界外的柵欄柱或樹樁與不可移動的物體不是障礙物。

無論哪裡的可移動障礙物都可以移動。如果你的球移動,必須將球重放置回原處,免罰。

如果不可移動妨礙物會妨礙球員的站位元或揮杆區域,除非球位於水障礙區或側面水障礙區內時,你可以在距離補救的最近點一球杆範圍內且不較其更靠近球洞的地方拋球。如果球位於沙坑內,必須在沙坑內拋球,如果是在球洞區上,球員必須拿起球不受處罰地將其放置在補救的最近點,該點不是在障礙區內。補救的最近點可以是在球洞區外。不可移動妨礙物位於打球線上本身並不構成本規則所述的妨礙。

如果你的球在不可移動妨礙物內遺失(除非球位於水障礙區內),應以球進入障礙物的位置為同一補救點。

異常球場狀況

如果你的球在臨時積水中,修整地域或除水障礙區、由掘穴動物造成的洞穴、遺物或通道外,你可以在距離補救的最近點一球杆範圍內且不較其更靠近球洞的地方拋球,不受處罰。但以下情況除外(a)在障礙區內距補救的最近點或獲得最大可能的補救的地點拋球,加罰一杆,或者(b) 在球洞區外獲得最大可能的補救,且不更靠近球洞也不是在障礙區內的地點放置球。

如果你的球在這種情況下(除水障礙中掘穴運動孔中外)在丟失,以球在最後越過異常球場狀態的最外面界線的地點為補救點。

水障礙區

當球在水障礙區的後方,你可以在球洞與初始球最後越過該水障礙區界線處的連線上拋球。只要是在水障礙區的後方拋球,無論距離多遠均無限制。

作為僅限於球最後越過側面水障礙區的界線時的附加選擇,可以在水障礙區外距離。

(a)初始球最後越過水障礙區的界線的點,或者(b)該水障礙區對岸距球洞區距離相等的界線上的地點兩球杆範圍之內拋球。

遺失球或界外球

如果你的球可能在水障礙區以外成為遺失球或可能界外時,只要你通報了要打暫定球的意向,你可以在去找原始球之前打一個暫定球。如果你的原始球是掉入了水障礙區或在水障礙區外的地方被找到,那麼你必須放棄暫定球。

如果你的球遺失或在界外,你應接受加罰一杆的處罰,再打一個暫定球。或者不打暫定球,則應重新擊球。

如果你相信你的球在水障礙區外無法擊出,你可以加罰一杆,並(a) 將球拋在距原始球所在位置兩杆長的距離範圍之內或者在距離球洞更近的位置;(b) 將球拋在原球所在位置後的任意距離(將該位置直接保持在球洞與拋球的位置之間),或(c) 重新擊球。如果你的球是沙坑中,你可以進行(a),(b)或(c)項。但如果你選擇進行(a)或(b)項,你必須拋球入沙坑。

高爾夫球禮儀——最基本著裝指南

高爾夫禮儀,是這項運動中不可或缺的一部分。它的存在很重要有著自己的特點,直接區別於其他運動。大部分球友對於高爾夫禮儀不是很在意,希望大家能夠重視起來。最基本的東西都是精華,基礎不牢固未來會吃虧。何況這也能顯出一個球員到底職不職業。

1、當你在穿球衣時,要讓袖子長度在肩膀至手肘長度的四分之三處。如果你身材夠好,袖子甚至可以高一點。應當注意的是,如果聯手肘都看不到,那袖子就長得太過分了。

2、當你在球衣外面套上圓領毛衣的時候,應當把球衫的領子收在裡面,這樣看上去才整潔。

3、長球褲的褲腳應當觸碰到你的鞋子上方。

4、穿短褲的話,褲子長度要到膝蓋之上。這裡必須注意:短褲太長會顯得鬆鬆垮垮;太短會相當不尊重場合。

5、如果你認為著裝的確對高爾夫的形象很重要的話,那麼在外面套上外套或者雨衣的時候,就更加顯得重要了。外面的衣服必須剛剛好合身。衣服太大的話會影響你的自由揮杆動作。

6、襪子的穿著也有講究。它們應當來到你腳裸的地方,但別再往上了。

總結:經過上面小編對高爾夫球的基本規則的介紹,以及高球基本禮儀的介紹,你現在知道它的規則和禮儀有哪些了嗎?想要學打高爾夫球我們還得先從基本的做起。希望小編總結的規則和禮儀對大家能夠有所幫助!

你重新擊球。

如果球員擊球之後,正在運動中的球被另一擊球後正在運動中的球變向或停止,球員必須在球的現狀態下打球。在比洞賽中,你不受罰。在比杆賽中,如果在擊球前,你的球與其它球都已在草坪上,則須加罰兩杆。

拿起球、拋球和放置球

按照要拿起的球需要重新放置,則必須前標定球的位置。

在拋球時,必須直立,將臂完全伸直並舉至與肩部相同的高度,然後使球自然落下。要落到障礙區的球必須拋球並停留在障礙區。

如果球在觸及球場之前或之後碰觸到球員、其夥伴、他們的球童或他們的攜帶品,應重新拋球而不受處罰。

如果球滾入到障礙區,或落在障礙區外、球洞區、出界或處於需要採取補救處置狀態的地點(不可移動妨礙物,異常球場狀態,陷入地面的球,錯誤的球洞區的位置),滾到按照規則25-1c或規則26-1處於需要採取補救處置狀態的地點。如果重拋的球滾入到上述位置,必須在儘量接近重拋球時球的最初落點的地方放置球。

如果要重新放置的球的位置狀態被改變,除在障礙區內以外,球必須被放置在距離原位置一球杆範圍之內、不更靠近球洞、不在障礙區內的與初始位置狀態最相似也最接近的地點;

妨礙

如果你的球可能有助於其他球員的打球,你可以拿起你的球。

如果其它球可能妨礙你打球,或者助於其他球員的打球,你可以要求將該球拿起。

散置障礙物

散置障礙物是自然物體(如石塊、樹葉),它們不是固定的或生長著的,沒有牢固地嵌入地面,也沒有附著在球上。

在散置障礙物和球都位於同一障礙區內或觸及同一障礙區時除外,任何散置障礙物均可移除。

如果你移動距離你的球一球杆長度範圍內的散置障礙物,造成球的移動,必須將球放回原處,(除非你的球是在球洞區)你受到一杆的加罰。

障礙物

障礙物是指假(即人造)物體,確定為出界的物體,如界外的柵欄柱或樹樁與不可移動的物體不是障礙物。

無論哪裡的可移動障礙物都可以移動。如果你的球移動,必須將球重放置回原處,免罰。

如果不可移動妨礙物會妨礙球員的站位元或揮杆區域,除非球位於水障礙區或側面水障礙區內時,你可以在距離補救的最近點一球杆範圍內且不較其更靠近球洞的地方拋球。如果球位於沙坑內,必須在沙坑內拋球,如果是在球洞區上,球員必須拿起球不受處罰地將其放置在補救的最近點,該點不是在障礙區內。補救的最近點可以是在球洞區外。不可移動妨礙物位於打球線上本身並不構成本規則所述的妨礙。

如果你的球在不可移動妨礙物內遺失(除非球位於水障礙區內),應以球進入障礙物的位置為同一補救點。

異常球場狀況

如果你的球在臨時積水中,修整地域或除水障礙區、由掘穴動物造成的洞穴、遺物或通道外,你可以在距離補救的最近點一球杆範圍內且不較其更靠近球洞的地方拋球,不受處罰。但以下情況除外(a)在障礙區內距補救的最近點或獲得最大可能的補救的地點拋球,加罰一杆,或者(b) 在球洞區外獲得最大可能的補救,且不更靠近球洞也不是在障礙區內的地點放置球。

如果你的球在這種情況下(除水障礙中掘穴運動孔中外)在丟失,以球在最後越過異常球場狀態的最外面界線的地點為補救點。

水障礙區

當球在水障礙區的後方,你可以在球洞與初始球最後越過該水障礙區界線處的連線上拋球。只要是在水障礙區的後方拋球,無論距離多遠均無限制。

作為僅限於球最後越過側面水障礙區的界線時的附加選擇,可以在水障礙區外距離。

(a)初始球最後越過水障礙區的界線的點,或者(b)該水障礙區對岸距球洞區距離相等的界線上的地點兩球杆範圍之內拋球。

遺失球或界外球

如果你的球可能在水障礙區以外成為遺失球或可能界外時,只要你通報了要打暫定球的意向,你可以在去找原始球之前打一個暫定球。如果你的原始球是掉入了水障礙區或在水障礙區外的地方被找到,那麼你必須放棄暫定球。

如果你的球遺失或在界外,你應接受加罰一杆的處罰,再打一個暫定球。或者不打暫定球,則應重新擊球。

如果你相信你的球在水障礙區外無法擊出,你可以加罰一杆,並(a) 將球拋在距原始球所在位置兩杆長的距離範圍之內或者在距離球洞更近的位置;(b) 將球拋在原球所在位置後的任意距離(將該位置直接保持在球洞與拋球的位置之間),或(c) 重新擊球。如果你的球是沙坑中,你可以進行(a),(b)或(c)項。但如果你選擇進行(a)或(b)項,你必須拋球入沙坑。

高爾夫球禮儀——最基本著裝指南

高爾夫禮儀,是這項運動中不可或缺的一部分。它的存在很重要有著自己的特點,直接區別於其他運動。大部分球友對於高爾夫禮儀不是很在意,希望大家能夠重視起來。最基本的東西都是精華,基礎不牢固未來會吃虧。何況這也能顯出一個球員到底職不職業。

1、當你在穿球衣時,要讓袖子長度在肩膀至手肘長度的四分之三處。如果你身材夠好,袖子甚至可以高一點。應當注意的是,如果聯手肘都看不到,那袖子就長得太過分了。

2、當你在球衣外面套上圓領毛衣的時候,應當把球衫的領子收在裡面,這樣看上去才整潔。

3、長球褲的褲腳應當觸碰到你的鞋子上方。

4、穿短褲的話,褲子長度要到膝蓋之上。這裡必須注意:短褲太長會顯得鬆鬆垮垮;太短會相當不尊重場合。

5、如果你認為著裝的確對高爾夫的形象很重要的話,那麼在外面套上外套或者雨衣的時候,就更加顯得重要了。外面的衣服必須剛剛好合身。衣服太大的話會影響你的自由揮杆動作。

6、襪子的穿著也有講究。它們應當來到你腳裸的地方,但別再往上了。

總結:經過上面小編對高爾夫球的基本規則的介紹,以及高球基本禮儀的介紹,你現在知道它的規則和禮儀有哪些了嗎?想要學打高爾夫球我們還得先從基本的做起。希望小編總結的規則和禮儀對大家能夠有所幫助!

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