扭傷是指各種間接暴力使肢體關節或軀體突然發生超出正常生理範圍的活動造成的軟組織損傷。 相當於中醫學“筋傷”的範疇。
病因：運動不當， 持重過度， 跌僕、牽拉或過度扭轉等間接暴力。
病機：經氣運行受阻， 氣血瘀滯。
病位：筋， 常發生於頸、肩、肘、腕、腰、大腿、膝、踝等處。
病性：實證。
【主穴】頂中線。
【配穴】頸部損傷取枕上正中線、枕下旁線；急性腰扭傷正中腰痛加枕上正中線；急性腰扭傷兩側腰痛加枕上旁線（雙側）；腕關節扭傷加頂顳前斜線（對側）中1/3後段、頂旁2線（對側）；踝關節扭傷加頂顳前斜線（對側）下1/3段、頂旁1線（對側）；胸肋部取額旁1線，
【操作方法】快速進針， 沿皮刺入帽狀腱膜下層， 頂顳前斜線向前下方透刺1寸， 頂旁1線或2線由前向後沿線透刺1寸與頂頤前斜線上的一針呈交叉刺法， 術者雙手對上述二針同時行強刺激的抽氣手法， 持續2～3分鐘， 直至關節局部疼痛緩解為止。 留針期間仍囑患者活動腰部。 若仍有疼痛引出， 可保持引出疼痛最明顯的部位， 進行抽氣法， 直至腰部疼痛完全消失。 在行針過程中， 也可囑患者家屬叩擊腰部。 留針期間行針1～2次， 並囑患者做有關導引動作， 如腕關節扭傷則轉腕， 踝關節扭傷則搖踝。 每次行針3～8分鐘， 留針1～2小時， 留針期間再行針1～2次， 每日或隔日1次， 7～10次為1個療程， 一般經1～6個療程，
【注意事項】
(1)頭穴療法治療軟組織損傷有較好療效， 但針刺時一定要注意配合患部運動， 運動本身能使肌肉纖維伸展， 以解除肌肉痙攣， 促進血液迴圈， 加速水腫、瘀血的吸收消散， 往往能起到事半功倍的效果。
(2)扭傷早期應配合冷敷止血， 然後予以熱敷， 以助消散。 受傷後適當限制扭傷局部的活動， 避免加重損傷。
(3)病程長者要注意局部護理。 運動宜適度， 避免再度扭傷。 局部要注意保暖， 避免風寒濕邪的侵襲。
