足療按摩保健的好處

編者按：人身體的一些小毛病都可以通過足療保健來治癒， 這是因為， 足部有很多穴位， 通過按摩這些穴位， 可以達到祛病的目的。 那麼， 足部按摩還有其他哪些好處呢?

腳是人體經絡迴圈中不可分割的重要部分。 因此， 祖國醫學早就有“上病取下， 百病治足”之說。 即全身許多疾病可以從足而治癒。

人體各部的器官， 都能在腳底找到一個固定的反射區(在左右腳底把各反射區的器官畫出來， 恰巧是一個縮小的人形)。

按摩反射區， 刺激該器官、能促進血液迴圈， 將體內的雜質藉尿液排出體外， 達到健康、治病的效果。

對癌症、糖尿病、頭痛、中風、不孕症、腦性麻痹、婦女病、高血壓等各類疾病， 均有極大的療效!

腳底反射按摩療法， 便是借著身體各器官之末梢神經的反復刺激傳導， 喚醒各器官本身的原動力， 進而使它們更強壯， 更可發揮抵禦疾病的能力。

根據英國一位元醫學博士的研究， 人體頭部會自己產生一種“鎮痛素”來治療頭疼。

然而某些頭疼患者， 由於大量服用上痛劑， 以致于使他原本碰到頭痛時該產生的“鎮痛素”自愈力， 遭受到外來止痛劑的阻力而反應遲鈍， 長時期壓制下來， 就完全喪失了它原有的“鎮痛素”。

我們可以借著腳底反射神經傳導， 來喚醒及加強身體器官的自愈力， 讓人能夠在吃藥打針之外， 得到一種更合乎自然，

完全沒有副作用的保健法。

頭暈的足部按摩

頭部如果沒有長瘤或其他異物， 但是常常感到眩暈時， 可能是腦部貧血， 或者腦部血液暫時迴圈不良所引起， 患者在眩暈之前會感覺到肩頸部僵硬的現象。

如果患者有此症狀者請再參考肩頸部僵硬自療保健法， 頭暈患者會感覺到自己或外物都在旋轉， 這種現象大部份是保持身體平衡的器官如小腦或者內耳迷路的器官功能發生障礙所引起的現象。

頭暈自療保健法要按反射區——大腦、小腦、三叉神經、額竇、耳朵、內耳迷路、泌尿系統。

頭暈保健自療加強按摩部位：小腦、耳朵、內耳迷路。

1.小腦(反射區有交叉)：

位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區，

剛好與頸項相鄰。 按摩時方向要從外往內方向扣按後再由內往外扣按。

2.大腦(反射區有交叉)：

位雙腳大拇指整個趾腹都是。 按摩方向是從上面往下按摩。

3.三叉神經(反射區有交叉)：

位雙腳大拇指外側骨緣下方的肌肉。 按摩方向是由下往上按摩。

4.額竇(反射區有交叉)：

在雙腳五個腳拇趾末端處， 剛好在腳趾甲下方。 按摩方向是由下往上按摩。

5.內耳迷路：

位於雙腳腳背的腳小趾下方， 腳掌第一骨頭邊緣處， 觸摸時有顆粒微凸感覺。 找到微凸的小顆粒， 用手按住後定點揉按。

6.耳朵(反射區有交叉)：

在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相交處下方的肌肉。 按摩時要由上往下扣住後， 往內側按摩。

總結：綜上所述， 足療可以治療包括頭暈在內的疾病，

只要你掌握了正確的按摩手法， 一切都不是問題。 關注自身健康， 從腳部護理做起。