你知道西瓜的對心臟好的營養價值嗎？今天就和大家分享下吧， 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等， 對高血壓有很好作用。
西瓜有什麼作用？西瓜的功效有哪些？
西瓜， 每個人都喜歡吃， 特別是在夏天。 炎炎夏日， 我們吃的水果中最多的應該就是西瓜了， 西瓜甘甜可口， 多汁解渴， 在炎熱的夏季我們對它真是愛不釋口。 那西瓜有什麼作用？西瓜的功效有哪些呢？我們一起去看一下……
1在炎熱的夏季， 暑氣逼人， 吃上兩塊汁多瓤甜的西瓜，
夏天高溫， 汗出很多， 進食減少， 食用西瓜， 既可補充水分， 消暑解渴， 又能供給營養， 維持生理功能， 有助於防止暑天生病， 俗話說得好：“暑天幾塊瓜， 藥劑不用抓。 ”
2西瓜有利尿、強心的作用， 吃過西瓜後， 西瓜的水分經過腎臟過濾， 將多餘的部分變成尿液排出體外。 因此， 夏天吃西瓜可以防止水分過度流失， 防止虛脫， 清涼解暑。
3吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢， 對治療黃疸有一定作用；
4西瓜是一種天然的美腿水果。 西瓜含有豐富的鉀元素， 能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，
5常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密， 因燙髮而發質乾枯的人， 不妨多吃一些。 西瓜排毒美容有奇效， 但畢竟是含糖量很高的水果， 易轉化為脂肪。 但可以少吃西瓜中間含糖多的部分， 而選擇紅白相間的西瓜皮來吃， 在夏天， 甚至可以用西瓜皮做菜， 如涼拌西瓜皮：不但爽口， 而且又美容又減肥。
以上就是有關西瓜有什麼作用？西瓜的功效有哪些的一些資料， 希望可以幫到大家…
西瓜的功效與作用
西瓜的功效與作用， 炎炎夏日， 我們吃的水果中最多的應該就是西瓜了， 西瓜甘甜可口，
有解暑除煩、止渴生津、清熱利尿功效， 治療中暑、高血壓、腎炎、尿路感染、咽喉疼痛、口舌生瘡、風火牙痛、醉酒等病的良藥。 上文我們講了杏仁的功效與作用及食用方法， 今天我們就聊聊西瓜的功效與作用。
織夢好， 好織夢
西瓜， 又叫水瓜、寒瓜。 屬葫蘆科一年蔓生草本植物， 原產於非洲， 已有5000餘年的栽培歷史。 西瓜有“天生白虎湯”之稱， “能引心包之熱， 從小腸、膀胱下泄；能解太陽、陽明中渴及熱病大渴”（《本經逢原》）。 西瓜的之寒涼可見一般。
西瓜的功效與作用之西瓜的功效：
西瓜的功效1.西瓜可清熱解暑， 除煩止渴：西瓜中含有大量的水分， 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，
盛夏， 赤日炎炎， 一些人感到胸悶不適， 精神萎靡， 疲憊乏力， 頭暈目眩， 食 欲不振， 體重下降， 或有低熱等。 隨著高溫天氣的持續， 症狀有增無減， 直到 秋涼後才逐漸康復。
翌年又有可能周而復始， 然而各種檢查卻無器質性病變。 這一系列症候， 俗稱疰夏。 祖國醫學認為， 疰夏是由於夏天暑濕之氣侵入人體， 阻遏中焦脾胃之氣的緣故。
尤其是小兒飲品過雜， 婦女少作活動， 就很容易有這種病症。 “疰夏”之後， 一個夏季， 要消瘦10kg多， 等待夏去秋來， 才能逐漸康復， 患者除請醫服藥外， 宜用西瓜皮和花生2兩， 麥芽1兩， 米仁1兩， 煮成濃湯， 連服六七日， 就可以食欲大增。
西瓜的功效2.西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症， 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質， 增加腎炎病人的營養；
西瓜的功效3.西瓜還含有能使血壓降低的物質；
西瓜的功效4.吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢， 對治療黃疸有一定作用；
西瓜的功效5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性， 使人變的更年輕， 減少皺紋， 增添光澤。
注意：西瓜的營養價值豐富， 但西瓜雖好， 有些病人卻不能多吃。 如糖尿病患者吃多了會加重病情；體虛胃寒者吃多了會出現腹脹、腹瀉和食欲下降症狀；
充血性心力衰竭者和慢性腎病病人， 食之過多後由於水分急劇增加， 會加重心臟和腎臟的負擔；口腔潰瘍者食之過多， 會因西瓜性寒而加重潰瘍程度。如將西瓜放於冰箱冰櫃中，上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之後體弱者亦不宜食用。
西瓜的作用1、愈高熱：西瓜汁、番茄汁各100毫升混合，經常飲用對於夏季發熱、口渴煩躁、食欲不振、小便赤熱有明顯效果。
西瓜的作用2、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後10分鐘去綠豆，西瓜皮（不用削去外皮）500克，煮沸後冷卻。飲湯，一日數次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒；西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
西瓜的作用3、療黃疸：黃疸初起，除醫生處方外，可常飲西瓜汁，或用西瓜皮、赤小豆、白茅根各50g,水煎服，日飲3次。
西瓜的作用4、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。
西瓜的作用5、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治癒。發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治癒。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養後，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
結語：
我們的生活裡需要很健康的生活，今天給大家介紹的內容，希望可以説明到大家哦。
會因西瓜性寒而加重潰瘍程度。如將西瓜放於冰箱冰櫃中，上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之後體弱者亦不宜食用。西瓜的作用1、愈高熱：西瓜汁、番茄汁各100毫升混合，經常飲用對於夏季發熱、口渴煩躁、食欲不振、小便赤熱有明顯效果。
西瓜的作用2、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後10分鐘去綠豆，西瓜皮（不用削去外皮）500克，煮沸後冷卻。飲湯，一日數次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒；西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
西瓜的作用3、療黃疸：黃疸初起，除醫生處方外，可常飲西瓜汁，或用西瓜皮、赤小豆、白茅根各50g,水煎服，日飲3次。
西瓜的作用4、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。
西瓜的作用5、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治癒。發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治癒。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養後，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
結語：
我們的生活裡需要很健康的生活，今天給大家介紹的內容，希望可以説明到大家哦。
