靜脈曲張患者飲食要清淡而富有營養,多吃新鮮蔬菜、水果等,可選食山楂、油菜、赤豆等活血之品,還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物,以溫通經絡。 那麼老年人得了靜脈曲張吃什麼水果好?
桃仁:桃仁味苦甘, 性平而潤, 入肝、心、大腸經, 有破血去瘀、潤燥滑腸作用。 能活血、行血、消散瘀血。
龍眼:龍眼味甘性平無毒, 入脾、心經, 有開胃益脾之功效。 龍眼肉可滋補強壯、安神補血, 是補血益心的佳果。 用於治療體衰、氣血不足、產後血虛和腦力衰退等症。 適用于脈管炎各型病人。
山楂:山楂味酸甘, 性微溫, 無毒。 入脾、胃、肝經。
建議不要吃辛辣刺激性的食物,不能抽煙、喝酒等。 玉米油、花生油、芝麻油,萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富,幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E;水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。 萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜,還有芹菜、辣椒、番茄等。