由於現代人的生活忙碌， 常常不注意飲食， 而引起胃腫瘤疾病。 那麼， 我們應該怎樣預防胃腫瘤呢？下面我們為大家詳細介紹， 希望能對您有所幫助。
據胃腫瘤專家介紹， 如果經常在夜間進餐， 胃黏膜的再生和修復就不能順利地進行， 從而對胃的健康造成危害。 另外， 晚上吃的食物留在胃裡， 會促進胃液大量分泌， 對胃黏膜造成刺激， 導致抵抗力減弱， 出現潰瘍。 如果經常在晚上吃一些油炸、燒烤、臘制食品， 裡面的致腫瘤物質會進一步傷害胃部。 吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。 為了健康，
平日裡多吃新鮮蔬菜可預防， 胃腫瘤發生的重要外因是飲食不科學， 內因是基因突變。 不少致腫瘤物質， 如黃麴黴素、苯並芘等是溶於脂性溶酶的嗜脂物質， 而高脂肪食物會使大量脂類物質在細胞及組織內沉積， 這些“髒東西”使更多的致腫瘤物質被吸收， 導致細胞發生基因突變， 進而引發胃腫瘤。 怎樣預防胃腫瘤呢？專家介紹說， 雖然胃腫瘤很“犀利”， 但它是可以防止的。 而且預防胃腫瘤很簡單， 多吃幾口瓜果蔬菜就好。
俗話說， 病從口入， 對胃腫瘤患者來說尤其如此。 有的人餐桌上總也離不開各種肉食， 吃起肉來大快朵頤， 對素菜卻不感興趣， 或者只夾幾筷子， 點到為止。 其實， 蔬菜、瓜果等素食含有大量維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化成分，
