經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚， 一般的婦女在生產後， 所有的注意力都放到小嬰兒的身上， 鮮少有人還會注意到， 自己皮膚是否變老了。 小心因為一時的疏忽， 從此進入黃臉婆的行列。 幸好有坐月子的習俗， 這段時間內， 不但應該好好休養， 恢復體力和身材， 對於皮膚的呵護， 更是不可多得的好時機。
懷孕時最常見的皮膚變化包括以下數種。
一、色素沉澱。
這是最明顯的皮膚變化， 因為體內女性荷爾蒙的改變， 會使色素變黑， 在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位， 都會發生這種情形；另外，
而色素斑的形成更是所有准媽媽的痛， 包括原有的斑加深：如雀斑、曬斑等， 或者一些新的斑點產生， 如黑斑或顴骨母斑。 黑斑又稱孕斑， 顧名思義通常是懷孕後產生， 這是屬於界限不明網狀或片狀的色素斑， 分佈在雙頰、額頭、上唇等部位。 孕斑的產生和體質、生活壓力、日曬、荷爾蒙變化都有關。
二、小垂疣增生。
小贅肉的產生也是一種體質， 常發於頸部， 但有些人在眼皮的皺折部分或胸、腹部、乳暈處也會產生， 是一些小小、約一公釐左右的小突起， 顏色多是深膚色、咖啡色或黑色。 除了美觀上的問題外，
三、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化。
人的T細胞免疫反應可分為兩型：Th1 及Th2， Th1和對抗病毒細菌等免疫力有關， 而過敏反應和Th2較有關係。 這兩型在體內原來是平衡的， 孕婦的免疫力為了適應胎兒的存在， 會比較偏向第二型的T細胞反應， 因此， 有過敏體質傾向的孕婦就會有一些皮膚癢等不舒服的症狀產生。
四、青春痘增長。
因為懷孕初期黃體激素的分泌， 再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素， 許多孕婦會有青春痘增生的問題。 這個時期的准媽媽因為無法使用口服藥物治療， 加上懷孕時容易發生色素沉澱， 所以一波未平一波又起， “新仇舊恨”全在臉上。
皮膚照顧重點
懷孕生產的過程因為賀爾蒙的變化及孕期的長期不適， 睡眠不足， 的確會讓膠原蛋白的流失增加， 色素沉澱， 皮膚老化的比較快。
期間照顧皮膚的重點包括。
一、充足睡眠， 營養均衡。
二、基礎保養。
三、抗老化產品。
四、美白保養品。
五、美容療程。
並不需急著接受任何美容治療的媽咪， 應好好休息及選用保養品， 都會使皮膚狀況獲得改善， 即使連長出來的垂疣， 在生產完都有機會變少。
