生活好習慣幫您預防痔瘡

痔瘡預防的重要性， 想必大家都有所所瞭解了， 這裡就不再提了。 痔瘡預防主要內容就是保持患病部位的清潔， 減少病菌感染的幾率， 以及破壞掉病菌生存環境， 從根本上進行痔瘡預防工作。

1、痔瘡預防首先要保持肛門周圍清潔。 有些人肛門周圍常粘著一些糞便和髒東西， 即便用衛生紙也難擦淨， 應在大便後或晚上臨睡前清洗。

2、最好養成定時大便的習慣， 每天早晨起床或早飯後到廁所蹲一蹲， 即便沒有便意也蹲蹲， 日久會解出大便， 定時排便可防止大便在直腸停留時間過長而發生便秘。

3、每天早晨起床前及晚上睡覺前做兩次提肛運動，

4、蟯蟲病患者要防感染， 因蟯蟲常到肛門處產卵， 引起肛門瘙癢， 此時不要用手抓撓， 以免抓破引起化膿感染， 可在肛門周圍塗上蟯蟲膏藥， 並口服驅蟲藥驅除蟯蟲。

以上就是痔瘡預防中需要注意養成的生活習慣。 作為發病率最高的肛腸疾病， 痔瘡預防工作一直我們專家在不斷研究的內容。 如果您還有什麼疑問， 不妨直接向我們的線上專家諮詢一下痔瘡預防的問題。