酷暑難耐的夏季， 動不動就會一身臭汗， 這個時候正是啤酒， 冷飲， 冰粥熱買的季節， 但是如果喝飲料一味的貪圖涼爽的話， 就會對人體健康產生很大的危害， 對夏季預防腸胃疾病非常的不利。
夏季預防腸胃疾病不可一味貪涼
過多冷飲的攝入， 會引起胃黏膜血管收縮， 胃液分泌減少， 腸道受冷刺激後蠕動加快， 影響機體對營養物質的吸收， 引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。 大量冷飲入口後， 咽喉黏膜遇冷收縮， 抵抗力降低， 使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入， 易引發感冒等病。
劇烈運動後喝過涼冷飲也不利於夏季預防腸胃疾病
有的人在劇烈運動後， 立刻喝入大量的冷飲， 這樣危害極大。 劇烈活動使全身的血液重新分配， 此時大部分血液在四肢， 而胃腸血液較少， 冷刺激會導致胃腸道血管驟然收縮， 引起胃腸道痙攣性收縮， 影響食物的消化， 進而引發腹痛、腹瀉。
夏季預防腸胃疾病， 一定不能吃或者喝過涼的飲料或者食物， 但並不是不能喝， 一定要適量， 儘量不要喝。
