夏季天氣炎熱， 細菌病毒更加的肆虐， 更加容易感冒， 因此夏季預防感冒就非常的重要， 下面小編告訴大家一些我費盡心思搜集的夏季預防感冒的方法， 希望對您有所幫助。
夏季預防感冒的方法具體介紹如下：
一、搓手
掌取坐位或站位， 兩手掌相對迅速搓動， 搓到發熱而止。
二、擦臉
用搓熱的兩手掌， 擦兩側面部， 先上下擦， 再旋轉擦， 各數十次， 使臉部發熱而止。
三、擦點迎香穴
先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。 然後用中指尖點迎香穴， 即鼻翼兩旁的凹陷處。 先用力點住該穴， 使之有酸脹感， 再慢慢揉動該穴數十次。
四、擦頸
用兩手掌擦頸部兩側， 主要以手指的掌面著力， 向後擦動要快， 向前擦動要較慢而用力， 來回擦動數十次， 使皮膚發熱而止。
五、揉大椎穴
用一手食、中兩指， 按住大椎穴。 該穴在頸後正中， 一個較大的骨頭突起的下緣， 即第七頸椎棘突的下緣。 用力按住後揉動100～200次。 在按揉過程中， 可用兩手交替揉。
六、點揉風池穴
用兩手中指點住風池穴， 其他手指可挾住中指助力。 風池穴在頸後枕骨的下緣， 距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。 先用力點住風池穴， 使之有較重的酸脹感， 然後用指頭揉動數十次。
上面為您介紹的這些夏季預防感冒的方法希望對您有用， 如果您西啊想瞭解更多的話，
