夏季， 烈日當空， 因此， 無論郊遊或爬山， 戲水都會較長時間的沐浴在陽光下。 那麼， 夏季烈日下該怎樣做好皮膚護理呢?下面我們為大家詳細介紹。
一、日光可誘發或加重的疾病：某些疾病可由日曬後誘發或使病情惡化。 最明顯的是紅斑狼瘡。 30%的紅斑狼瘡病人對日光敏感。 這些病人要儘量避免日曬， 外出應使用防曬膏、撐傘或戴寬邊帽， 穿淺色長袖上衣和長褲， 忌服光敏性藥物。 面部黃褐斑較常見於夏季和南方， 提示日光是致病因素之一。 白化病患者全身皮膚、毛髮、眼睛因缺乏黑色素保護容易曬傷，
二、內服或外塗某些光敏物質日曬後引起的皮膚病：有些人進食了某些食物如藜或泥螺一至數天后， 在受日曬後面部和手背出現紅腫。 有些人內服某些藥物如磺胺藥、四環素、氯丙嗪、補骨脂等以後， 被光線照射也可引起皮炎。 有些人外用藥物或用化妝品後， 可在照射部位出現紅腫滲出等皮炎症狀。 夏季烈日下該怎樣做好皮膚護理?人們應提高警覺， 出現類似證狀時應找皮膚科醫生諮詢， 必要時進行光斑試驗以幫助診斷。
三、日光引起的癌前期疾病──日光性角化病：本病發生於長期受日曬的老年人， 常發生於面、耳、手背等暴露部位。 多為單個或少數米粒至蠶豆大高出皮面的疣狀丘疹，
四、強烈日光長時間照射引起的日曬傷：長時間強烈日曬可在露出部位的皮膚出現彌漫性紅斑。 初為鮮紅， 以後漸變為暗紅， 可有燒灼或刺痛感。 輕者2～3天內脫屑， 遺留褐色素沉著而愈。 重者可出現皮膚腫脹或水皰。 預防主要是在日光下活動和工作時間不要太長， 進行戶外工作和日光浴應避開日光照射的最強時間。 夏季烈日下該怎樣做好皮膚護理?夏季應注意在日曬前可在面和四肢露出部塗一些防曬膏。 日曬或日光浴後可在皮膚上塗雪花膏或用鮮黃瓜皮搗爛外敷。
五、長期日光照射引起的皮膚慢性損傷：長期日曬工作者如海員、地質勘探工作者、農民、運動員等在長期日曬部位如面、頸、胸三角區、四肢露出部等處皮膚常明顯乾燥、粗糙、脫屑、色素沉著、萎縮、皺紋和失去彈性。 有些人頸後部皮膚肥厚、皮紋深陷、形成項部菱形皮膚。 老年人的皮膚老化如皮膚變雹皺紋、乾燥和色素斑較多見於面部和四肢暴露部位， 也與長期日光照射有關。
看了上述內容的介紹， 相信大家已經認識了夏季烈日下該怎樣做好皮膚護理。 雖然接受陽光照射可以擴張血管， 增加汗腺分泌， 但是在夏季還是需要做好防曬工作。
