純天然維生素c

純天然維生素c？俗話說：民以食為天。 吃在我們的生活中佔據重要的位置。 從小， 爸爸就教我， 吃東西要雜， 各種蔬菜、蔬果和五穀雜糧。 這樣才能補充身體所需的各種營養元素。 因為， 我的身體向來就不怎麼好。 所以， 在吃上面我可是做足了功課。 除了平時在家自己做吃的外， 我還會去藥店裡找對身體有裨益的維生素C。

我不喜歡把垃圾食品做零食， 我的零食是含有維生素C的東西！吃維生素C的好處有很多：

1。 壞血病。

2。 牙齦萎縮、出血。

3。 預防動脈硬化。

4。 是一種水溶性的強有力的抗氧化劑。

5。 治療貧血。

6。 防癌。

7。 保護細胞、解毒，

8。 提高人體的免疫力。

9。 提高機體的應急能力。