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【寶寶注意防病保健的方法都有哪些】

春天百花盛開, 也是眾多細菌滋生的季節。 春天裡寶寶長個最快, 但也是呼吸道感染、過敏性疾病易發的季節, 最近兒童感冒、哮喘、水痘、流行性腮腺炎等傳染病比較常見, 並且患者有日益增多的跡象。 如何在日常生活中做到有效預防, 接下來專家就來為您詳細介紹一下寶寶注意防病保健的方法。

合理“捂”一下

並不是包得越多越對寶寶好, 要適當“捂”才能更利於孩子身體健康。 如果“捂”得太緊, 幾個月大的孩子換尿布時, 受到限制沒有蒸發的汗液隨風一吹, 反而更容易感冒, 家長應根據寶寶體質,

慢慢地給孩子減衣服。

多喝水 均衡飲食

“春天是兒童傳染病高發季, 寶寶平時要注意多喝水, 適當喝些板藍根沖劑, 能夠有效預防感冒和手足口病的發生。 ”家長可以利用這個時期給寶寶安排合理飲食, 讓寶寶健康發育。

春天裡寶寶成長發育迅速, 對鈣的需求量會相應增加。 家長可以給寶寶多吃一些含鈣豐富的食品如牛奶、豆製品、魚等, 但是要間斷性補鈣, 不要盲目進補, 否則會適得其反。

開開窗 通通風

平常在屋裡時要多注意開窗通風, 陽光好的時候多曬曬被褥, 防止室內細菌的滋生。 另外要按時給寶寶接種疫苗, 像水痘等傳染性疾病, 通過疫苗的接種, 都可以有效防治。 “春眠不覺曉, 不只大人容易春困, 小孩子更容易發困。

有的家長以為睡覺越多越對寶寶好, 這是一個誤區。 要保證有規律的睡眠, 才能增強孩子的免疫力。 ”

詳情可登錄兒童專題 或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.

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