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懷孕可以吃蝦幹嗎?懷孕吃什麼比較好

食物是我們獲取營養的最直接的方法, 但是每種食物對身體的作用都是不一樣的, 女性在懷孕之後飲食不當也是有一定的危險的, 下面一起看一下蝦幹懷孕期間能吃嗎?

蝦幹, 即蝦曬成的幹製品。 蝦幹營養價值很高。 檢測發現, 每百克蝦肉含蛋白質20.6克, 還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分, 肌體亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白, 故它是名貴佳餚外還具有補腎壯陽、滋陰健骨和鎮靜等功能, 用它可治療手足抽搐、皮膚潰瘍、水痘、筋骨疼痛, 骨結核等多種疾病。

建議還是不要吃, 畢竟這個時候還是餵奶階段,

儘量不要吃海鮮之類的, 多吃點魚, 魚湯, 雞這些的, 比較補身體, 另外還可以多吃核桃這些, 對寶寶的腦部發育有幫助 。

上面是對蝦幹孕婦能吃嗎的介紹, 通過瞭解之後我們知道很多食物孕婦是能吃的, 但是能吃的食物也不能吃的太多, 要注意食物的多元化。

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