如何有效護膚是不少女性最為關心的話題， 護膚專家表示， 護膚關鍵要找對方法， 這樣才能達到事半功倍的效果， 那麼護膚有什麼好方法呢?我們一起來看下吧!
早上5點~7點 身體排毒高速期， 別忘了你的臉
原理：皮質素的分泌自淩晨4點開始加強， 容易導致皮膚出油， 這就是有些人早起皮膚油膩膩的原因之一。 而此時由於水分積聚於細胞內， 淋巴迴圈緩慢， 一些人會眼皮腫脹、臉部浮腫。
按摩原理
正確的臉部按摩能刺激淋巴和血液迴圈， 有利毒素排出， 煥發皮膚和肌肉的活力。 許多實驗表明， 良好的按摩能讓護膚品的效用翻倍。
如何正確按摩臉?
關鍵是動作要柔軟輕細， 因為皮膚的彈性纖維就像橡皮筋一樣， 如果被來來回回用力拉扯， 很快就會失去彈性。
清潔肌膚
卸妝時， 用手指打圈在臉上按摩;能讓清潔產品更進一步滲透進皮膚裡， 然後用化妝棉(或者乾淨的棉布)擦拭乾淨。 這一過程看起來很平常， 但如果每天早晚都這麼做， 它會給你帶來意外驚喜的結果。
按摩眼周
按摩眼周時要用指腹輕輕點壓， 千萬別用手直接塗抹肌膚， 否則會造成眼部細紋橫生的情況， 一定要以輕點的方式按摩眼周才好。
塗抹精華素和保濕霜
塗精華素和保濕霜時， 用打圈並配合勻速跳躍的點壓動作， 把產品均勻塗在臉上， 使其滲透進皮膚，
護膚按摩步驟：
護膚步驟一：按摩攢竹穴
攢竹穴——冬天感到睡不夠是常有的事， 黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去， 臉色也容易變黃， 缺乏光彩。 按摩攢竹穴位可以疏通經絡， 加速面部淋巴迴圈， 提神醒腦的同時緩解浮腫。
方法：用手指稍微用力按摩， 感到酸痛即可。
護膚步驟二：按摩迎香穴
迎香穴——暖氣給你溫暖的同時， 也把肌膚烤得發幹。 早起鏡子裡那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。 按摩迎香穴能促進面部血液迴圈， 讓皮膚恢復彈力和水分。
方法：以指關節按壓此穴做圈狀按摩。
護膚步驟三：按摩瞳子篌穴
瞳子篌穴——眼皮水腫， 有點睜不開?按摩這裡即可!這裡針對眼部浮腫最有效，
方法：用食指或指關節繞圈輕揉。
