在炎熱的夏季, 喝上一杯清涼可口、防暑降溫的中藥飲料, 既可起到生津止渴、清熱除煩的作用, 又能收到健身防病、促進食欲的功效。 下面介紹幾種常用的防暑中藥飲料的配製.讀者不妨試試。
山楂麥冬飲山楂、麥冬各30克, 水煎後晾涼飲用。 此飲有健脾和胃、生津止渴、補陰清熱等功效。
決明清涼飲。 決明子15~30克, 炒黃後水煎, 晾冷後飲用。 此飲有祛風散熱、清肝明目、利水通便等功效, 適用於高血壓症及便秘、目赤腫痛得病人, 對防治夏季急性眼結膜炎也有一定的效果。
菊花蜂蜜飲。 幹菊花50 克 , 放鍋中力Ⅱ人清水2000毫升,
翠衣冰糖飲。 新西瓜翠衣(西瓜皮)適量, 削去外皮, 取淡綠向脆部分, 切 塊加水煮沸, 涼後加入冰糖適量, 溶化後置冰箱內冰凍, 約1小時後飲用。 此l清爽可口.能祛暑除煩。
烏梅薄荷飲。 烏梅10克、薄荷3克, 加水煮沸, 涼後加入白糖適量, 攪}後飲用。 飲後頭目清爽, 全身舒適, 增進食欲。
銀花解毒飲。 銀花20克, 加水2000毫升, 煮沸, 加入適量蜂蜜, 放涼後t用。 此飲有清熱解毒、潤腸通便功效。