心絞痛的產生都是由於平時不好的習慣所造成的， 如：情緒激動、勞累過度、吸煙、血壓高等等， 這些都是易於產生的原因， 極大威脅著老年人的身體健康， 同時患者的心臟也承受著巨大負擔。 那麼， 對於心絞痛的發作在生活中如何去預防呢?
1、休息
心絞痛發作的時候， 應該立刻坐下來或是躺下來。
2、服藥
心絞痛發作的時候要立即服用硝酸甘油， 方法是舌下含服1~2片， 這種藥也可以在心絞痛發生之前服用。
3、堅持運動
規律的運動能夠幫助你減輕壓力， 控制體重， 降低血壓， 以及增加體內好的膽固醇量，
4、服用阿司匹林
建議每天吃一粒阿司匹林， 以防血小板凝集。
5、降血壓
心絞痛患者應學會監測血壓， 發現血壓升高時， 應在醫生的指導下服用降壓藥物。
6、合理飲食
將一天中最豐盛的一餐安排在午餐， 而晚餐則盡可能少吃， 這是因為身體在夜間無法充分消化脂肪， 從而避免血液黏稠， 減輕心臟的負擔。
7、降低膽固醇
降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。
幾種常見的心絞痛的併發症進行介紹：
心絞痛併發症之一：心律失常
心律失常常見於變異型心絞痛患者， 原因是冠狀動脈痙攣， 血管突然閉塞， 心肌缺血及血流再灌注後形成複極不一致的折返和心肌電不穩定。
心絞痛併發症之二：心肌梗死
由於心絞痛發作時冠狀動脈急性閉塞， 引起心肌血流中斷， 會導致嚴重而持久的缺血性心肌壞死。 臨床表現呈突發性， 劇烈而持久的胸骨後疼痛， 特徵性心電圖動態衍變及血清酶的增高， 可發生心律失常、心力衰竭、休克等合併症， 常可危及生命。
心絞痛併發症之三：心力衰竭
心力衰竭是心絞痛的嚴重併發症之一， 心臟因疾病、過勞、排血功能減弱， 以至排血量不能滿足器官及組織代謝的需要。 主要症狀是呼吸困難、喘息、水腫等。 心力衰竭分為左心衰竭和右心衰竭。
通過上面的詳細介紹， 相信現在大家一定有了更深刻的瞭解。 生活中不管做什麼及時得到身體的休息是極其非常重要，
