人體皮脂腺與汗腺的分泌液增加， 容易對皮膚造成損害。 而光照強烈的日子， 陽光中紫外線又很容易對皮膚造成損害， 導致皮膚色斑的形成及加重。 因此， 夏季肌膚護理要特別重視， 除正確選用安全、合適的護膚產品外， 更要注意科學的護膚步驟。
易犯的4大護膚誤區
每個MM都有自己的護膚方法。 但你的護膚習慣真的正確嗎?也許就是這些看似正確的護膚方法正在一點點摧毀你的肌膚哦!不得不看的四大護膚誤區， 看你犯了哪幾條?
● 誤區一：泡沫潔面更乾淨
泡沫豐富， 輕盈舒適， 不但可以舒緩肌膚，
有人認為， 在挑選泡沫潔面產品時泡沫越豐富使用效果就會越好， 其實也是不一定的。 粗糙鬆動的泡沫往往是產品中皂基較多， 營養成分減少， 洗淨度和保濕效果都不太好， 所以不能單憑泡沫的多少來判斷護膚品的品質優劣， 關鍵是看泡沫品質。 高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的，
● 誤區二：頻繁使用卸妝油
卸妝油的主要成分是油和乳化劑。 使用了粉底之類的東西後， 用卸妝油卸妝變得輕鬆而徹底。 卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用， 但仍有人會出現痘痘、發炎等不適應表現， 這主要和卸妝油的油性成分較複雜有關， 卸妝油的油性成分通常有三種：礦物油、合成酯和植物油。
每次卸妝必用卸妝油， 看似是一個清潔徹底的好習慣， 其實卻不然。 為了減少對皮膚的不必要刺激， 卸妝油還是應該只在妝較濃的時候才用為妙。 如果是每天都必須用， 那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油來犒賞嬌嫩的青春肌膚， 之後最好再用潔面產品清潔一次。
● 誤區三：爽膚水可用可不用
傳統意義上爽膚水的作用是二次清潔， 剛洗完臉的肌膚由於受到潔面產品的影響， 一般呈偏鹼性， 爽膚水的作用就在於恢復肌膚表面的酸堿值， 並調理角質層， 為肌膚更好地吸收保養品做準備。 隨著美容科技的不斷進步， 爽膚水已不再只是二次清潔的附屬產品， 而是集多種功能於一身、能獨當一面的護膚品。 比如含有果酸和精純維生素C的爽膚水， 能讓肌膚在不知不覺中白皙光滑。 此外要注意， 目前爽膚水很多都按膚質分成不同類型， 適用於中性到油性肌膚的產品中通常含有對抗油分、收縮毛孔的酒精等成分， 這種成分不適用於敏感、幹性肌膚， 選擇時務必要諮詢清楚。
● 誤區四：熱衷輕薄護膚品
夏季， MM們尤其青睞質地輕薄的護膚品， 因為它們塗了後能迅速徹底地被肌膚吸收， 感覺很清爽。 但是， 在肌膚沒有負擔的同時， 對於那些急需營養補給和格外環境保護的肌膚來說， 營養和保護的力度明顯不足。 長期只用輕薄的護膚品， 很容易造成皮膚營養不良， 或缺水導致皮膚乾燥。 更何況看似清爽的啫喱產品同樣使用了大量的基質， 如果基質品質不夠好的話， 照樣會引起肌膚堵塞、敏感等問題。
夏天化妝護膚的正確步驟
上妝：
清潔--爽膚水--乳液--眼霜--面霜--(隔離霜)--粉底液--(遮瑕霜)--散粉--眼影--眼線--眉毛--腮紅--腮影--散粉定妝--睫毛膏--唇彩
卸妝：
眼唇卸妝--面部卸妝--清潔--爽膚水開始保養或者做面膜 正確的化妝步驟如下：
1、潔面：用有效的清潔用品徹底清潔皮膚。
2、護膚：塗抹能改善並保護皮膚的護膚品， 包括緊膚水或爽膚水、面霜、眼霜。 3、打粉底：好的化妝應使用幾種顏色的粉底， 將面部呈現出立體效果， 顯示出明暗差異。
4、修眉：描畫之後再用眉挾和眉剪修整。 5、畫眼：畫眼的順序是眼影一眼線一鼻翼一睫毛。 6、塗腮紅：塗腮紅的同時應注重修飾臉的其他部位。 7、塗口紅：先用唇線筆描畫， 再用唇刷或口紅棒塗抹。
護膚步驟
潔面 ：
因為在夏天， 皮膚出油的情況可能會比其它三個季節更多， 所以油性皮膚被污染的情況時有發生， 這就要求我們以弱酸性為基礎的專門深層清潔皮膚的產品。 如果實在是找不到一款弱酸性的深層清潔產品， 那麼以弱鹼性清潔後，一定要使用爽膚水，而敏感性皮膚使用保濕或柔膚水的時候不要用化妝棉去擦，直接用手輕輕拍上。
補水與保濕：
在夏天，一定別忘了先補水，再保濕。因為夏天天氣很熱，很容易使皮膚出油，同時面部水份的蒸發速度也是其它時節裡的1至2倍。出油的皮膚，比如混合偏油、敏感、油性皮膚，這幾類皮膚的出油情況，將直接關係到皮膚儲水量的情況。皮膚的皮脂腺與汗腺好似兩個好兄弟一樣。我們要幫助這兩個兄弟平分天下。如果皮脂腺分泌的油脂多了，不管是原因，都不要一味的控油，一定要先幫助皮膚補水。只有水分補充到了，才有可能説明減緩出油的情況，也同時説明真正的控油。
防曬 ：
在天氣變暖時，紫外線的強度也會變強，而紫外線會使皮膚表皮細胞慢慢發生氧化，刺激表皮細胞，使之脫水，發炎。油性皮膚由於紫外線的刺激，使皮脂腺與汗腺出現分泌失調的現象，致缺水，又油又脫皮，出現油性敏感性皮膚的特徵。油性皮膚或混合性皮膚會發生兩頰出現紅血絲，遇熱發紅等現象。
美白：
並不是任何皮膚都適合美白類的產品。就像敏感性的皮膚，在選擇美白產品的問題上一定要慎重，因為某些美白類產品會導致敏感。現在有的也會分成適合油性皮膚和中幹性皮膚使用的美白類產品，選擇的時候一定要看准。或者選擇美白類產品以後，根據自己的皮膚性質，再選擇一些特殊性的。比如中幹性皮膚要適當加補水噴霧或補水精華，油性皮膚要選擇無油的美白類產品。
那麼以弱鹼性清潔後，一定要使用爽膚水，而敏感性皮膚使用保濕或柔膚水的時候不要用化妝棉去擦，直接用手輕輕拍上。補水與保濕：
在夏天，一定別忘了先補水，再保濕。因為夏天天氣很熱，很容易使皮膚出油，同時面部水份的蒸發速度也是其它時節裡的1至2倍。出油的皮膚，比如混合偏油、敏感、油性皮膚，這幾類皮膚的出油情況，將直接關係到皮膚儲水量的情況。皮膚的皮脂腺與汗腺好似兩個好兄弟一樣。我們要幫助這兩個兄弟平分天下。如果皮脂腺分泌的油脂多了，不管是原因，都不要一味的控油，一定要先幫助皮膚補水。只有水分補充到了，才有可能説明減緩出油的情況，也同時説明真正的控油。
防曬 ：
在天氣變暖時，紫外線的強度也會變強，而紫外線會使皮膚表皮細胞慢慢發生氧化，刺激表皮細胞，使之脫水，發炎。油性皮膚由於紫外線的刺激，使皮脂腺與汗腺出現分泌失調的現象，致缺水，又油又脫皮，出現油性敏感性皮膚的特徵。油性皮膚或混合性皮膚會發生兩頰出現紅血絲，遇熱發紅等現象。
美白：
並不是任何皮膚都適合美白類的產品。就像敏感性的皮膚，在選擇美白產品的問題上一定要慎重，因為某些美白類產品會導致敏感。現在有的也會分成適合油性皮膚和中幹性皮膚使用的美白類產品，選擇的時候一定要看准。或者選擇美白類產品以後，根據自己的皮膚性質，再選擇一些特殊性的。比如中幹性皮膚要適當加補水噴霧或補水精華，油性皮膚要選擇無油的美白類產品。
