1.去角質
NO.1先用水將手指浸濕， 但臉上保持乾燥， 這一小小的動作， 會使情況完全不一樣!
NO.2輕抹磨砂膏， 用刷子或是手把磨砂膏均勻的塗抹開， 使之覆蓋整張臉。
NO.3以畫圓按摩， 由下往上以螺旋方式畫圓按摩， 每個部位按摩5~10次即可。
NO.4去完角質後皮膚是變的透亮美麗， 但是角質層變薄的緣故， 紫外線對肌膚的穿透能力也隨之變強， 也就是說我們皮膚對紫外線的抵抗能力變弱， 所以在去完角質的期間一定要做好防曬工作， 不然會嚴重照成黑色素的沉著。
2.補水保濕
NO.1多喝水
喝足夠多的水， 每天至少要喝8大杯水，
NO.2噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水
雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子， 可以鎮靜敏感膚質、補充水分， 但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分， 噴的次數一旦增多， 同時又沒有擦乳液鎖水， 那麼皮膚會陷入幹濕反復的惡性循環， 反而造成皮膚缺水。 噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘， 多餘的水分要用紙巾吸走， 之後要馬上擦上保濕乳液。
NO.3要正確使用護膚品
要看美容液的功能是什麼， 通常美容液具有調理角質， 提高下一步吸收的功效。
將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液迴圈。增進牙周組織健康 這種說法還是比較科學吧~不過自我認為... [詳細答案]
指導意見：您好，用白醋洗臉最好不要與洗面乳合用，若是合用的話，對皮膚反而容易造成角質層變薄，皮膚更容易受傷害。建議您夜間用白醋洗臉，先用清水清洗掉面部表面的灰塵，然後將白醋倒入溫水中，加入適量的白... [詳細答案]
1、清潔皮膚 2、潤膚或是爽膚水(視皮膚不同性質而用)給皮膚補充水份或是收縮毛孔 3、上營養面霜 (給皮膚補充營養) 4、防曬隔離霜 (隔離空氣中的粉塵，污垢，紫外線的照射，起到保護皮膚的作用，我... [詳細答案]
洗臉的正確步驟 (1)紮好頭髮，用溫水充分打濕臉部，一定要用溫水，這樣才能打開毛孔。 (2)擠黃豆大小的洗面乳，在臉上細細揉出泡沫。 (3)先揉洗額頭，接著洗眼部周圍，再洗下巴嘴角，最後揉洗鼻翼，... [詳細答案]
角質不是單一的物質，是不飽和度很高的高級脂肪酸的聚合物，角質層是已經死亡的扁平角質細胞組成的，其細胞器和細胞核都已經完全消失。角質層中的細胞膜內有一層約12nm厚的不溶性蛋白質，所以細胞膜厚而堅硬... [詳細答案]
