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香瓜的食療價值

【導讀】香瓜的食療價值, 適甜瓜是人們經常吃的水果, 味道甜、口感脆, 在應季水果裡很受歡迎。 香瓜的水分和蛋白質含量要低於西瓜, 但其它營養成分並不少於西瓜, 而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。 香瓜的食療價值豐富。

香瓜的食療價值

1、甜瓜味甘, 性寒, 無毒, 歸心、胃經;具有清熱解暑, 除煩止渴、利尿的功效;用於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴, 熱結膀胱、小便不利等症, 具有良好的保健功效。

2、甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等, 且水分充沛,

可消暑清熱, 生津解渴, 除煩等。


香瓜的食療價值

3、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質, 能幫助腎臟病人吸收營養。

4、甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積, 減輕慢性肝損傷, 從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。


香瓜的食療價值

5、現代研究發現, 甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用, 可廣泛用於治療蟲積病症。

6、甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等, 可補充人體所需要的能量及營養素, 幫助機體恢復健康。

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