小心這些藥物會傷腸胃 學會DIY兩款清胃降脂茶

天氣變化加壓力大 三月胃病患者增多， 你的腸胃還好嗎？胃疼忍忍就會過去嗎？“好腸胃”怎麼養？

小心這些藥物會傷腸胃：

藥物在治療疾病的同時也可能對健康產生不利作用， 其中最常見的就是胃腸道副作用， 約占全部藥物副作用發生率的20%～40%。 容易引起胃腸副作用的常用藥物有以下幾類：

解熱鎮痛類藥：如阿司匹林、布洛芬、對乙醯氨基酚、雙氯芬酸、吲哚美辛、保泰松、吡羅昔康、萘普生等常可導致噁心、嘔吐、消化不良、消化道出血、潰瘍等反應

抗 生素：抗生素對胃腸黏膜的損傷主要是化學刺激所致，

各種抗菌藥物口服均可引起程度不同的胃腸道症狀， 如噁心、嘔吐、上腹飽脹及食欲減退等。 抗生素還可能引 起腹瀉， 這是由於抗生素破壞了腸道菌群的自然生態平衡， 使生理性細菌數量明顯減少， 導致繼發性腹瀉， 長期應用廣譜抗生素還可能引起偽膜性腸炎， 臨床症狀主 要表現為腹痛、腹瀉、大便黏液狀， 無膿血， 嚴重時可發生腸穿孔， 如不及時給予合理治療， 可導致併發症， 死亡率高達15%～24%， 嬰兒、老人、體質虛弱者 尤其需要注意。

糖皮質激素：糖皮質激素能改變胃黏膜的量與成分， 從而減弱胃黏膜的自身保護作用， 使胃黏膜易受胃酸的侵蝕。 同時， 糖 皮質激素能抑制胃黏膜細胞的更新， 致使消化道發生急性潰瘍和導致潛在性的慢性潰瘍明顯惡化。

長期應用糖皮質激素可加重原有的胃或十二指腸潰瘍， 可引起出血 或穿孔。 應用大劑量糖皮質激素者， 如突然出現腹部不適， 應考慮到胃腸穿孔可能， 及時就醫。

學會DIY兩款清胃降脂茶

山楂槐花茶

材料：山楂、槐花各20克， 麥芽30克、枸杞15克及蘿蔔一條

做法：先將蘿蔔用1500毫升（約6碗）的水， 大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。 加入其他藥材， 再煮15分鐘即可。

功效：山渣可消肉除油， 降低膽固醇和血脂肪， 避免消化不良。 麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。 槐花可以預防因生活不規律， 熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。

烏龍槐角茶

材料：取烏龍茶三克， 槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克， 筠針槐角等四味藥。

做法：共煎去渣， 以其湯液沖泡烏龍茶。

功效：有減肥、降血脂的作用。