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疲勞怎麼辦 這些藥膳保平安
身在職場，關鍵字好像總是忙碌、壓力大、節奏快，工作可能總是很忙，但是自己的身體需要自己好好愛護，不然哪裡還有本錢去養家糊口呢?生命誠可貴，健康是我們最大的財富。如果職場人士每天經歷繁忙的工作，經...
2016-10-10 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天，人們的身體機能處於旺盛期，重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢？養護心臟的食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下養心菜，這些菜其實都是一些藥膳食療，我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
心煩口幹難入睡試試這些藥膳
連日來，不少人問，這幾天早上起床總覺得口乾舌燥，還會有幾聲乾咳，怎麼回事？這其實就是秋燥在作怪。中醫認為，漸入秋季，天氣收斂清肅，氣候乾燥，空氣水分減少，燥邪多從口鼻而入侵犯人體，從而產生外燥病症...
2016-09-11 -
牙疼吃什麼食物 這些藥膳快速治療牙疼
姜湯 俗話說的好啊，牙疼不是病，疼起來要人命。牙疼吃什麼食物能止疼呢?別擔心，今天我們就來介紹一下牙疼快速止疼法，治牙疼有妙招，讓你不再為牙疼而心裡叫苦。下面我們就一起來看看吧。 首先我們要...
2016-03-13 -
春季肝臟怎麼調理 這些藥膳食療平肝氣
春季養肝藥膳食療平肝氣1太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放進砂鍋內，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效。...
2015-01-31 -
冬季增強體質 多吃這些藥膳讓你遠離疾病
冬季多吃這些藥膳讓你遠離疾病風熱型感冒藥膳1茶豆飲配料：綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。制法：先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時，去茶葉，加入白糖溶化。用法：熱服，可一次或分次飲。...
2015-01-04 -
神經衰弱怎麼辦 這些藥膳食療方來幫你
神經衰弱是神經症裡面非常常見的一種疾病，病人常常痛苦萬分，而且神經衰弱還分為肝氣鬱結、肝腎陰虛、心脾虧虛、陰虛火旺、腎陽不足等類型。那麼神經衰弱怎麼辦?神經衰弱應該吃什麼好?今天小編就推薦你這些藥...
2016-03-29 -
冬季如何養生 這些藥膳讓你冬季不生病
現在天氣變得越來越冷了，冬天仿佛一塊冰烙在我們的心上。我們的身體抵禦疾病的能力有待加強。因此，這時候的我們要更加注重冬季養生。那麼冬季我們應該吃些什麼來抵禦冬季各種高發病呢?今天小編就來推薦這些神...
2016-03-30 -
兒童百日咳藥膳功效強
百日咳是小兒時期常見的呼吸道傳染病之一。臨床以陣發性痙攣性咳嗽，咳後有特殊的吸氣性吼聲，即雞鳴樣的回聲，最後傾吐痰沫而止為特徵。本病四季都可發生，但冬春季尤多。患病以5歲以下小兒為多見，年齡愈小則病...
2017-03-08 -
早洩的藥膳療法，這些藥膳治療早洩
在治療早洩的方法中，食療是最為大眾所接受的方法之一，它的優點在於沒有什麼副作用。早些病人想要全面改善體質，而非治標不治本的話，可以選擇藥膳作為食療的方子。藥膳是中醫與烹飪的結合，可以在品嘗美食的同時...
2016-10-17 -
夏季沒胃口？這些藥膳打開胃口！
冬瓜扁豆粥 連皮冬瓜500g洗淨後切成小塊，扁豆50g，粳米50g。梗米煮開後放進冬瓜和扁豆，同煮約1小時後放鹽調味即可。 食用冬瓜皮有清熱的功效，連皮煮食具有比較好地清熱利尿功效，...
2016-06-30 -
老年人可以試著用這些藥膳補鈣？
骨質疏鬆症患者除了配合醫護人員進行積極治療外，還可以輔助以藥膳湯療。 鯉魚湯 活鯉魚1條，去鱗、鰓及內臟，加蔥末、薑末、料酒和鹽，稍醃片刻，加水煮至湯白魚爛，分次飲用。適用於老年骨質疏鬆、腎...
2012-03-30 -
吃這些藥膳改善女性宮寒
1、雞煮益母草 雞一隻（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹）。將制好的益母草，放入雞堂內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加歸身...
2015-08-20 -
鹿茸燉瘦肉的做法及藥膳功效
精鹽yle="text-indent: 2em; text-align: left;">鹿茸是備受現代人喜愛的養生佳品，經常吃鹿茸對於增強體質、改善睡眠都有很好的療效。尤其是對於男性滋補，是一種不可...
2016-09-29 -
月經不調需補充5種營養素 這些藥膳不妨一試
中醫食療一直被人們所推崇，月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。那麼，月經不調患者的飲食要補充什麼呢？有什麼食譜可以常吃呢？月經不調需補充五種元素1、錳。可以改善情緒，防止腫脹，調節月經不調問題，因...
2017-03-13 -
嗓子經常幹癢難耐？這些藥膳有效對抗嗓子癢
初春天氣仍比較幹，嗓子有時會癢癢的，有人愛含顆潤喉糖。潤喉片大多含碘，對細菌能起到良好的抑制作用。但如果口腔沒有炎症而含食潤喉糖，會抑制和殺滅口腔內的正常有益菌群，反而容易導致有害菌趁機侵入。嗓子癢...
2017-02-26 -
治療痛經吃什麼 這些藥膳來幫你
治療痛經吃這些藥膳 元胡益母草棗蛋 材料：元胡10克，益母草30克，大棗10枚，雞蛋3個。 做法：將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1...
2016-03-03 -
便秘別慌張 這些藥膳來幫你
這些藥膳能改善便秘症狀 白術萊菔子粥 白術、萊菔子各15克，儘量搗碎，紗布包裹，加粳米100克及水適量煮粥。待粥成後，將紗布包裹拿出，僅食粥。亦可加入適量蜂蜜再稍煮沸後食用。對老年及體弱...
2016-03-09 -
綠豆的藥膳功效
現在知道綠豆的功效了嗎？常煮些綠豆粥，綠豆沙，不但能解暑，還能養生，養生之道無非就是多注意生活中的一些小細節，生活中的食物善用跟活用起來。
2013-05-05 -
這些藥膳竟是糖尿病患者的福音！
糖尿病的主要症狀是口渴多飲，多食而消瘦、多尿或尿渾濁。運用藥物與藥膳相結合的療法，可取得令人滿意的效果，清蒸茶鯽魚、筍米粥、土茯苓豬骨湯、菠菜根粥、山藥燉豬肚都是適合糖尿病人的藥膳。 1、清蒸...
2015-11-09
