癌症病人有哪些自我護理方法

1　心理準備

對化療的不良經驗及化療前接受的錯誤資訊， 往往使病人緊張， 因而降低了對不適反應的耐受性。 明確精神因素與發生噁心嘔吐有一定聯繫， 保持樂觀的情緒和良好的心態尤為重要。

2　自我止吐及處理

噁心嘔吐時， 將準備好的容器置於伸手可及處。 一旦有噁心嘔吐感， 自我誘導產生不會嘔吐的意念;嘔吐時， 側臥以防誤吸。 嘔吐後及時更換衣服及被褥， 清理汙物， 用溫開水漱口。 然後開窗通風， 保持室內空氣清新， 並充分臥床休息。

3　飲食調整

化療期間病人食欲不振， 營養狀況下降， 影響治療效果，

A、以少量多餐代替三餐/日， 進食時細嚼慢嚥。

B、飯前漱口， 進餐時採取半臥位或坐位有助於消化。

C、儘量選擇冷或室溫的食物， 以免被食品的熱氣所困擾。

D、多飲清水、冰涼飲料， 可緩和胃部不適。

E、根據自己愛好選擇高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的食物， 如魚、瘦肉、豆類、水果、蔬菜、麵食等。

F、避免甜、油炸、高脂飲食。