蝦的營養價值是非常豐富的, 經常吃蝦對我們的身體健康是非常有利的, 能有效補充人體的蛋白質。 那麼日常生活中油燜大蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧!
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油燜大蝦的做法
材料
帶頭大蝦500克, 薑15克。
蒜15克, 蔥1-2根。
生抽1湯匙。
料酒1湯匙, 糖1/2茶匙。
做法
1、首先我們就要將大蝦剪去長須, 然後從蝦背上剪開, 這樣就能輕鬆取出蝦線, 然後將其清洗乾淨。
2、薑和蒜切末, 蔥分蔥白蔥綠, 蔥白切節, 蔥綠切蔥花。
3、炒鍋燒熱, 加入約兩湯匙油,
4、然後將火轉為中火, 接著在蓋上蓋子, 燜1分鐘左右, 接著在加入生抽、料酒和糖, 翻炒均勻。
5、再蓋鍋蓋燜1分鐘即可, 出鍋時撒上蔥花點綴。
油燜大蝦
材料
大蝦幹, 芹菜杆, 幹辣椒。
做法
1.先將蝦幹放到水龍頭底下沖洗一番濾幹水。
2.幹辣椒用廚房剪刀剪成段, 芹菜杆子切段。
3.然後繼續坐鍋熱油, 調小火, 將準備好的幹辣椒慢慢炒出香辣味, 最後我們再將辣椒撈出即可。
4.下蝦幹到香辣油的小火炸一會兒, 噴少許水稍燜, 依口味調少許鹽, 水份幹後再噴一次水, 再燜。
5.下芹菜段翻炒, 加入炒好的辣椒段, 下少許雞精拌勻就OK了。
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