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20160306食來運轉視頻:油燜大蝦的做法

蝦的營養價值是非常豐富的, 經常吃蝦對我們的身體健康是非常有利的, 能有效補充人體的蛋白質。 那麼日常生活中油燜大蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧!

下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:

油燜大蝦的做法

材料

帶頭大蝦500克, 薑15克。

蒜15克, 蔥1-2根。

生抽1湯匙。

料酒1湯匙, 糖1/2茶匙。

做法

1、首先我們就要將大蝦剪去長須, 然後從蝦背上剪開, 這樣就能輕鬆取出蝦線, 然後將其清洗乾淨。

2、薑和蒜切末, 蔥分蔥白蔥綠, 蔥白切節, 蔥綠切蔥花。

3、炒鍋燒熱, 加入約兩湯匙油,

油熱放入薑末、蒜末、蔥白和大蝦一起翻炒。

4、然後將火轉為中火, 接著在蓋上蓋子, 燜1分鐘左右, 接著在加入生抽、料酒和糖, 翻炒均勻。

5、再蓋鍋蓋燜1分鐘即可, 出鍋時撒上蔥花點綴。

油燜大蝦

材料

大蝦幹, 芹菜杆, 幹辣椒。

做法

1.先將蝦幹放到水龍頭底下沖洗一番濾幹水。

2.幹辣椒用廚房剪刀剪成段, 芹菜杆子切段。

3.然後繼續坐鍋熱油, 調小火, 將準備好的幹辣椒慢慢炒出香辣味, 最後我們再將辣椒撈出即可。

4.下蝦幹到香辣油的小火炸一會兒, 噴少許水稍燜, 依口味調少許鹽, 水份幹後再噴一次水, 再燜。

5.下芹菜段翻炒, 加入炒好的辣椒段, 下少許雞精拌勻就OK了。

注意:本頻道文章版權歸東南衛視, 並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。

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