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原來趴在桌上午睡會使皮膚鬆弛!

俗話說, “中午不睡, 下午崩潰”, 每天下午難免犯困。 許多學生党、上班族都有直接趴在桌上午睡的習慣, 醒來之後常感到渾身酸疼。 其實, 這種睡姿有害健康, 容易引發多種疾病, 甚至因為對面部壓力不均,造成皮膚鬆弛!

1.影響呼吸

2.眼球受壓

3.減少腦補供血

4.手臂酸麻

5.影響消化

6.容易受涼

7.更加疲憊

8.午睡時間不宜過長

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