春末夏初如何預防腳氣

夏季馬上就要來了， 在春末夏初的季節， 氣溫升高， 很多人的腳氣病就進入了復發期， 腳氣難聞， 當氣溫升高時就要注意預防治療。 天氣回暖 腳氣進入高發期防治腳氣最好的辦法就是熱水勤泡腳， 保持腳部的清爽乾燥。 據介紹， 雙腳因為長期束縛在鞋子內， 再加上運動量大， 汗腺分泌嚴重， 這就為腳氣真菌的滋生提供了條件， 所以欽泡熱水腳， 保持腳部的清爽幹透可以預防腳氣。 腳氣已發如何快速徹底的治療?這是許多腳氣患者最為關注的問題。 在生活中， 許多人為圖方便在藥店隨意選購幾款止癢殺菌的藥膏塗抹在患處，

但結果往往是起初止癢有效， 過後就毫無作用了。 專家提醒說， 治療腳氣的藥物成百上千， 但卻不能亂用， 要根據實際的腳氣情況選擇， 而且很多藥膏都含有激素， 不利於人體健康。 最安全最有效的治療辦法就是採用中醫學上的“熱水泡腳， 加點中藥”與按摩穴位相結合。 蛇床子、天麻、苦參、明礬、甘草等中草藥自來就是治療腳氣的泡腳良方， 都具有很好的去濕止癢、抑制真菌、燥濕殺蟲的功效。 若將這些中藥按科學比例調配之後還能將其去濕止癢、殺菌免疫的功效發揮的更大。

治腳氣小竅門

1、將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1-2次。

2、用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊， 可除去腳汗引起的腳臭。

3、葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。

4、洗腳時， 在水中加入米醋10-15毫升， 調勻後， 將雙腳浸泡15分鐘左右， 每日1次， 連續3-5天， 腳臭即可消失。

5、洗腳時， 在熱水中加50克白礬， 浸泡10分鐘左右， 可除腳臭。

6、每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠鞋、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿， 堅持兩周。

7、土黴素治腳臭 ：不少人因腳臭而覺得苦惱， 將土黴素研成末， 塗在腳趾縫裡， 每次用量1--2片， 半月左右不再有臭味。 如何預防腳氣從“源頭”抓起根除手足癬滋生土壤， 才能真正遠離病痛的煩惱。 手足癬主要是受外界環境的影響而引發的。 特別是在春季， 氣溫回升， 病菌很活躍， 市民隨時都要認真做好預防工作。

做好平時的衛生比如做好講究衛生工作， 其中一點就是不要隨便交叉使用鞋襪， 特別是拖鞋， 很多家庭的“進門脫鞋換拖鞋”制度， 其實很輕易導致足癬傳染。 因為進門換的拖鞋都是很多人反復使用， 哪怕主人時而會洗一洗， 也起不到多大效果， 因此他建議大家儘量使用一次性的拖鞋或者穿鞋套。 在公共浴室等場合也一樣， 儘量使用一次性拖鞋。 此外， 不要光腳涉泥涉水， 家中養小貓小狗的也要做好衛生工作。

注意多洗手， 少飲酒

對已有稍微手足癬的患者， 患者要多洗手、不要隨便用手去碰足癬部位， 不隨便用手搔癢， 少吃辛辣海鮮、少飲酒等。 因為一旦不注重， 就有可能傳染到全身， 甚至加重病情。